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2020.12.08 (Tue)

久しぶりのマラソン大会

今年の1月に菜の花マラソンを走って以来のハーフマラソンの大会が日曜日に桜島であったけど、久しぶりにリモートじゃなく実走の大会を走った。

コロナ対策でスタートまではマスクをして一斉にヨーイドンじゃなく、5秒ごと5人づつのスタートだからそれぞれのタイムで競うトライ大会。

それでも暇な?マラソンヲタクが大勢集まってた。

大がかりな募集はしてなかったので、勢いとか、試しにとかの参加者はいない訳で、み~んなマラソンヲタクばっかり。

桜島の溶岩道路を4周とちょい走るけど、平坦地は殆どなく上るか下るかの結構ハードな大会になってた。

IMG_5380.jpg

鹿児島マラソンの中止以来、この夏は殆ど走ってなかったのでかなりキレが落ちていた。

1ケ月前くらいにランニング仲間から大会の話を聞いて急遽エントリーしてそれから距離を稼ごうと300kmくらい走って仕上げていたけど、たった1ヶ月の走り込みで無理してしまい、ハムストリングを傷めてた。

アイシングやマッサージで回復を図ったけど、所詮は無理な話でだいぶ自己ベストよりは遅れるだろうと予想してた。

案の定、自己ベストから12分も遅いタイムでゴールしたけど、こんな状態で12分遅れでも内心ほっとしてる。

大会スタッフに知り合いも多くて周回コースでスタッフの前を走るたびに叱咤される。


激励は無しで、叱咤される。。。

サブ3を狙っているとっても速い女性スタッフには横を並走されながら叱咤された。

4周その子の前を走ったから4回も、叱咤された・・・


もう結構なオヤジなんだから優しくしてほしかったけどね (;^_^A (;_;)

1年前の宮崎であった青島太平洋マラソンでは女子高生から一杯応援してもらって自己ベストに迫るタイムで走れたのに、スタッフに知り合いが多いっていうのも考えもんだ。

後、1週間で64歳になっちまう。。。

もう、年齢の事を考えるとこれが限界かもと、考えたり考えなかったり。



考えてなかったり!!

こんな体たらくの成績で終わってたまるかと、これで死んでたまるかと (`^´)o

流石に来年の冬にはワクチンも出回ってコロナも収束していつものマラソン大会も戻ってくるだろう。

だったら後一年、もう一回トレーニングを見直し、栄養的な面も勉強して体重もさらに落としてオヤジアスリートになって復活してやる。

筋トレも下半身を中心に鍛えまくってインナーマッスルも強化してやる。

サブ4なんか当たり前でなんならサブ3.5まで狙ってやろうかと。

70歳でもうちょっとでサブ3の人がいるってテレビでも特集してたし、それからしたらまだ若造ジャン♪


と、正月が明けたら本格的に頑張る。

こんな所だろうね、甘いって言われるのは。

分かってるけど、まずは故障したハムストリングスを回復させるのが先決で、それまでは負荷の少ないチャリンコで心肺機能が低下しないように安全第一のトレーニングが必要かも。

そう、正月が明けたら、正月の旅行から帰ったら (*^-^)

酒も止めて鬼になる!

それまでは美味しくお酒もいただきましょうかね (^。^;)(^^;;;

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