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2017.11.21 (Tue)

最強の包装紙

本日鹿児島市でのラストランでいつもの与次郎から城山展望台に昇って自宅マンションまでの17kほどのコースを走ってきた。

城山展望台の御馴染みのニャン達にも最後の別れを告げ、後ろ髪を引かれながら下ってきた。

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朝のジョギングが終わったらやることが山ほど待ってた訳で、お昼過ぎには住宅メーカーの美人営業女史が書類を持ってやってきたけど、いつも彼女がやってきた時は仕事30分で後は2時間近くた~っぷりしゃべり倒して帰る。

いつもなら、超美人だし、よろこんで~♪となるんだけど、さすがに今日はやらねばならない事が目白押しなんだけど、今日もなかなか帰ってくれなかった。

会社の愚痴とかスイーツの話とか、美味しいランチの話とかを2時間以上た~ぷりとしゃべり倒して帰っていった。

その後速攻で行動を開始。

山形屋までご近所に引越しの挨拶の時に渡す手土産も買いに行った。

鹿児島の田舎では山形屋の包装紙は最強だ。

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そしてご近所だけではなく、地域の自治会長的なボスの所へも挨拶は欠かせない。

田舎に住む訳で、田舎でボスへの挨拶を怠ったら生きてはいけない!なので、ボスへの挨拶は必須 (;^_^A

はぶかれたりしたら大変なこった。

ボスにはご近所の手土産より差をつけて豪華版にした。

いずれそのボスを蹴落として、自分が最強ボスにでもなるか (*^-^)

でも最初はおとなしくして、相手の出方を伺おう。

って、まるでマフィアじゃねぇ~か。

いかん、スローライフをやりたくて田舎暮らしをするんだった。

ご近所とは仲良くネ♪

最強山形屋の包装紙の威力に期待しようっと (^^;;

20:51  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.11.20 (Mon)

今度のイエ~ィ!

昨日はジョギングを伊集院の運動公園で走ってから『ゆすいん』の温泉でまったりしてリフォーム中の家を見に行こうと思ってたら、運動公園では伊集院地区対抗の駅伝大会をやってた。

ジョギングコースは使っても良いとのことだったけど、とてもそんな雰囲気ではなかったので一周もしないで走るのをやめた。

応援が凄くて、一般のジョギングをしてる者には耐えられる雰囲気ではなかったから。

そんで串木野の(市来串木野?)吹上浜荘の温泉の周りを7kくらい走って温泉にドボン!

ちょっと古いけど、めっさいい温泉で入浴料も破格の250円!!

しかも鹿児島市内の温泉と違って人が少ないし、露天風呂もあるし、今度の家から車で10分も走らないと思う。

温泉の後はリフォーム中の家を見に行ったんだけど、以前見た時とは劇的に変わってて、まるで新築同然になってた。

中も思惑どうり、とてもゴージャスに仕上がってて大満足 (*^-^)

玄関と門とサッシを全て新品と交換するとぱっと見はほぼ新築だ。

壁紙のチョイスもかなり攻めてみたんだけど、いいじゃないか~♪

トイレ2ヶ所と照明がまだみたいだったけど、後は追い込みをかけると思う。

あとは木曜日に引っ越すだけだけど、自宅の荷物はおまかせパックで前日に梱包に来るみたいだが、おまかせできない荷物の梱包とかオーディオの配線処理とか色々仕事は残ってる。

パソコン周りも明日には外して使えなくなる。

そして明日は最後の鹿児島でのジョギングで、いつもの与次郎から騎射場を経由して天文館をぶっちぎって城山の展望台にいるニャン達に最後の別れを告げてから自宅マンションまで、約16kのラストラン。

明日はぶっ飛ばすぜぇィ!
18:37  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.11.17 (Fri)

福岡マラソン

日曜日に福岡マラソンを走ってきた。

天気も良くてそこそこ寒くてマラソンにはもってこいの天気。

自己ベストを狙って走ったけど、欲をかき過ぎてあえなく撃沈。

今年の鹿児島マラソンで出した4時間27分越えだけを目指してたら恐らくだけど、自己ベストが出てたかもしれないけど、あまりにも走りやすいコースで調子コイテいっきにサブ4を狙ってみた。

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そしたら30k過ぎくらいから足が言う事を聞かなくなり、自己ベストもそこまで来てたのに、どんどん遠くなってった。

自己分析をしたけど、どうもスピードを意識しすぎて駅伝選手のようなフォームになってたみたいだ。

脹脛で蹴り出してスピードは出るけどフルマラソンでは足へのダメージはハンパなかったみたい。

今日になって何とか福岡マラソンの疲れも癒えジョギングを再開したけど、福岡での反省を踏まえて楽に走れて脹脛に負担をかけないフォームを模索することにした。

12月から3週連続で坂道の多い10kから30kのレースが続くけど、菜の花マラソン対策で選んだ難コースのレースばかり。

何とか自分にあったフォームをはやいとこ見つけねば。

福岡マラソンの前日に福岡入りしたけど、高速バスで行く予定が時間が過ぎてもバスが来ない。

いつも天文館の空港リムジンバス乗り場しか使ったことがなく、高速バスもそこから乗るもんだとばかり思ってたけど、どうも違ったらしい。

しかたなくタクシーで中央駅まで行って新幹線で福岡まで行ったけど、バスは反対側のタカプラの前からだったらしい。

新幹線は初めて乗ったけど、速かった♪

実際は40年ぶりに乗った。最後に乗ったのは二十歳の頃、東京から帰省のために当時は福岡までだったけど、年末にず~っと東京から福岡まで立ちっぱなの自由席。

それ以来新幹線には乗らず、確実に座れる飛行機ばっか。

でも、昔と違ってとっても新幹線は速くて、最初の高速バスで行く予定よりだいぶ早くに着きすぎた。

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ホテルに荷物だけ預けてカフェで時間を潰し、福岡市役所前のエキスポ会場に行ってエントリーを済ませて、その後ホテルのチェックインまで何して時間を潰そうかと思ってたら、同じランナー仲間で唯一福岡マラソンに当選した女の子と人でごった返すエキスポ会場で奇跡的に遭遇。

一緒にエキスポ会場の色んなブースを楽しんで遊んでたら、何度か天文館で飲んだ事のあるランニングイベント会社の人が横浜から福岡マラソンの運営の応援に来ててバッタリ遭遇。

以前は福岡支社にいた事があるので福岡の美味しいモツ鍋屋さんを教えてもらって夕方からモツ鍋屋でランニング仲間の女の子とお二人様決起集会。

それでも夜8時にはお開きにして、翌日のお互いの健闘を誓ってそれぞれホテルに帰って寝たんだけど、まさか翌日のレース本番の朝、レース会場で14000人いるランナーの群れの中でまたその女の子と遭遇するとは。

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ここまで来ると運命かもしれないと思ったけど、歳離れすぎ (;^_^A

福岡マラソンはあくまでも鹿児島マラソンで自己ベストを出す為の調整レースのつもりだったけど、色々課題も見つかり、その意味では良かったかもしれない。

来週はいよいよ引越しだけど、日置市に移ってから山がまさに山ほどあるので、坂道練習には事欠かない筈。

山の神になって自己ベストをたたき出してやる (*^-゜)v

19:15  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.11.10 (Fri)

マラソン

引越しの準備も忙しい中、明日は朝一の高速バスで福岡まで行って前日エントリーをしなければ、日曜日は初めての福岡マラソン。

お昼前には福岡に到着する筈なので、ついたら直ぐにエントリー会場に行って手続きを済ましてホテルにチェックインする予定。

大会前日のエキスポで色んな催しがあるみたいだけど、知り合いのランナー仲間から一人だけ女の子が抽選に当たって一緒の走るので、どこかで落ち合ってエキスポ楽しんでから夕方からお二人様前夜祭をやろうと言ってある。

そんで遅くてもPM8:00には解散して翌日のマラソン本番に備えてしっかり寝る予定。

可愛そうに、別なランナー仲間の女の子は横浜マラソンに当選して横浜まで行って前日のバスで横浜マラソンのコースをめぐるツアーに参加したものの、ツアー途中でコースの説明をしていたガイドさんと添乗員がざわつき始めたらしい。

そして、翌日のマラソンは台風の接近により中止との連絡が入り、バスツアーも打ち切りに。

横浜マラソンは第1回大会の距離がちょっとだけ短かった事件で全員の公式記録が取り消しになるという、前代未聞のチョンボをやらかした呪われたマラソン大会になったみたいだ。

その女の子、自分を含めた仲間数人と一緒に出水マラソンにもエントリーしてたけど、衆院選挙で中止の憂き目にもあっている。

名古屋のウィメンズと鹿児島マラソンに命掛けるって言ってた。

昨日はいつものナイトランの日で、終わってからの飲み会でそれぞれが出場予定のマラソン大会の話で盛り上がったけど、12月は3週連続でのマラソン大会が控えてるって言ったら、殆ど全員がエントリーして出場予定だと分かった。

みんな、アホばっかだ (;^_^A

18:28  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.11.07 (Tue)

引越しの準備

引越しを2週間後に控えて毎日あわただしく各所への連絡や確認作業で忙しい。

昨日は今は使わなくなったパソコンを5台とプリンターや停電用の補助電源など、かなりの重量物を業者に処分してもらった。

しかも料金はタダで。

5台ものパソコンを普通に処分したら結構な処分費を請求されるけど、タダの響きは良い。

恐らくレアアース類だけ抜き取るんだろうけど、助かった。

今日は引越し業者の営業に来てもらって見積もりをしてもらった。

現在のマンションに引っ越す時には1社だけしか声をかけなかったけど、今回は2社で相見積もりをして貰ったけど、正直に相見積もりだと言ってみた。

先に来た引越し業者はこちらの予想より結構安かったけど、後に来た業者は10万円ほど高かった。

とりあえず明日連絡すると言って帰ってもらったけど、後に来た業者から夕方また電話があり、先に来た業者の見積もりがもし安かったら勉強しますとの事。

そんで正直にお宅が10万円高かったと言ったら、しばらく計算してたみたいだけど結局11万円安くするのでぜひ当社でと。

11月の引越しは暇みたいだから大手とはいえ、大変なのね。

そんでおまかせパックだといくらなの?と聞いたら同じ値段でと。

そんじゃ~宜しくですという事になった。

実質16万円ほど安くなった計算だけど、引越しの見積もりって一体何なんだ!

オーディオだけは保険を掛けるって言ってたけど、それも込みだって。何なんだ!

まぁ、安いに越したことはないけど、どの業界も大変だこと。

たぶんだけど、もう1社に見積もり金額のことを言えばまたいくらか下げてくるんだろうけど、そこまで面の皮は厚くはできてない。

この辺で収めるのが自分としては良いのだと思う。

明日はホームクリーニングの業者が見積もりにやってくる。

忙しい。

リフォーム中の家も気なるけど、それよりも気になるのは12日に迫った福岡マラソンな訳で、旅支度もそろそろやらなければならない。

忙しい。

19:13  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.11.01 (Wed)

鹿児島マラソン3年連続で (*^-^)

しばらく忘れてたけど、鹿児島マラソンの当選メールが届いた。

頭の中は今月12日の福岡マラソンの事でいっぱいだったけど、エントリーは済ましたけど抽選がまだだったんだと今更ながらに気づく。

家のホワイトボードに参加するマラソン大会を日付と共に全て書き出してるんだけど、参加決定レースは赤丸をしてたけど鹿児島マラソンだけがまだ三角マークだった (;^_^A

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そういえば昨年の今頃は鹿児島マラソンの1次抽選で落選メールが届き、かなり凹んでたんだった。

そんでようやく2次抽選で当選して、スポーツジムのトレーナーやおなじみさんから散々いじられたんだった。

うかつにも、福岡マラソンに当選してその練習と引越し準備で鹿児島マラソンの抽選がまだだったんだと、今まですっかり走る気満々だったけど世の中何が起きるか分からない訳で、幸運にも昨年のようなどんよりと凹んだ気持ちになるのは回避できた。

やっぱり『今回はご縁がなくて・・・』とか『残念ながら・・・』なんてメールより『当選』とか『合格』っていうのは何て美しい響きだろうかと思う。

願わくば、一度で良いから宝くじの『一等当選』とういう幸運にも恵まれたいものだ。

これで鹿児島マラソンには第1回大会から3年連続で走れる訳だけど、巷の話を聞く限り、これはとっても幸運なことみたいだ。

中には今まで2回連続で抽選漏れした人も何人か確かに知ってる。

東京マラソンにはサクッと外れたけど、福岡マラソンにはなぜか当選した。

地元福岡出身者が2年連続で外れたと、単身赴任中の知り合いが酒の席でこぼしてた。

福岡に住む小学生の娘にパパが走る姿を見せてやりたいんだと。

でも、彼はサブ3を狙ってるとてつもなく速い人だから娘が見れたとしてもほんの一瞬なんだろうと思う (^。^;)(^^;;;

今日も朝から沢山の市民ランナーが練習に余念がなかったけど、この時期のランナーは明らかに大会参加のための練習だと分かるのが面白い。

MBC前の甲突川沿いのコースはインターバル練習をするにはちょうど良い距離な訳で、週に2~3度はインターバル走をしてるけど同じようなランナーが何人もいるし、皆考えることは一緒でずっと走ってると様々な練習に適したコースを同じように持ってるのがおかしくもある。

お互いすれ違う直前に互いのフォームを瞬時にチェックするように凝視した後、軽く会釈をしてすれ違うのが殆どだけど、大体それだけで互いの優劣が分かるのも面白い。

そんで同じような実力だと思ってる人と昨年のランニング桜島で偶然に同じようなタイムでずっと走ってたこともある。

来年も鹿児島マラソンでレース中に何人の知り合いと会えるのか、楽しみ♪

しかし、ほんの5年ほど前まではマラソンの抽選に当選して良かったとか、また鹿児島マラソンを走れるとか、抽選に外れた知り合いにお気の毒などなど、こんな事は以前は1mmも思った事などなかったのに、どうしたんだろう?還暦オヤジになった最近の自分。

狂ってしまったか・・・



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