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2018.07.12 (Thu)

嫁が、この話題になると・・・

別に夫婦仲が悪い訳ではない。

ましてや永遠の愛を誓い合って結婚したんだから、死ぬまで一緒よ♪って、当然思ってるんだけど、なぜかこの話題になると返事はおろかサッと居なくなる。

なぜ?愛が冷めたの???

最近、猛烈にロードバイクが欲しくなったのです。

フルカーボンのカッコイイヤツが。

今のロードバイクが悪いって言う訳ではないけど、もっと高性能なアルミじゃなく、フルカーボンの軽い自転車が。

そんで自分でコツコツ貯めたお金で新しいロードバイクを購入するプランを話してから、なぜか冷たいの、嫁が。

そんでプレゼン大作戦という事で、8月の旅行を4泊5日ぐらいの予定だったのを、7泊のロングランに変更して温泉三昧と豪華食事プランを計画して御機嫌の緩和作戦を計画してる。

旅館の予約延長と新幹線やレンタカーの予約を昨日済ませて旅行のプランをざっくり説明したら何となく雪解けか?

自分で買うんならと、すこ~しだけ変化が見られた。

値段なんて絶対言えないけど、まさか自転車がなんでこんな値段がするのかと当然ながらNGが出る訳で、それより何で軽い自転車が必要なのかと理由と必要性のプレゼンを始める事からだ。

オヤジになって脚力も弱り、急な上り坂では体力も奪われて道路の細かなギャップではボクシングのボディーブロー並みに体力を奪われると。

だから振動吸収性が良く軽量化された最新のフルカーボンのモデルはオヤジのデリケートな体に優しいのだと。

必死コイテ説明してたら『だったら電動アシスト自転車でサイクリングすればいいじゃん』と。

あれわぁ~、買い物用で近所の温泉に行く時の為に買ったやつで~~~~~~~。

まだまだ時間は掛かりそうだけど、何とかこの夏までには口八丁手八丁でもいいからこのプレゼンプロジェクトは成功させねばならない。


男の趣味ってお金が掛かるのよね♪

でも腕時計はもう打ち止めと決めている。

最近ではもっぱらガーミンのGPSランニングウォッチを使ってるけど、軽くて正確で普段使いでも重宝してる。

ブライトリングやモーリスラクロアをしてる時は殆ど気づかれないけど、一度だけ旅行先のバーのバーテンダーさんが喰い付いて来たくらいで、ガーミンのGPSの方がよっぽど安いのに、色んなところで喰い付かれる。

マラソンやってる人結構多いのね♪

近所の銀行の営業の人と仲良くなったのもガーミンのおかげで、その営業マン氏もマラソンとバイクが趣味らしい。

そんでこの前自宅に遊びに来て(平日昼間)夕方までさんざんマラソンとロードバイクの話をして帰っていった。

銀行の営業マンなのに一切仕事の話なぞせず、マラソンの練習会に誘ったら二つ返事で承諾して8月にあるロング走の練習会に連れていく事に。

同じ趣味の仲間として見てて、客として見る気はどうもないらしい。


オーディ関係もピュアオーディオもAVオーディオも、今の機材で十分だし上を見たら天井知らずだからもう打ち止め。

その点マラソンはシューズくらいのもので、テニスをしてた時よりよっぽどお金は掛からない。

テニスはラケットとかシューズとかの用具より曲者はガットだった。

ひどい時は冬の寒い時期だったけど、1ヶ月で6本のガットが切れたことがあったけど、張替え代もハンパな額じゃない。

1回でガット代と張替え代で2500円もするのだ。

マラソンは不思議な事に速くなればなるほどお金が掛からない。

だって速いランナーってランニングシャツにランパン履いて後シューズとそれだけ!

ドリンクだってスペシャルドリンクがエイドにちゃんと置いてあるので持って走ることはない。

遅い市民ランナーはタイツの上にランパン履いて上もコンプレッションシャツやら何やら着てポーチも付けて、帽子に手袋にサングラスにシューズもあれやこれやと大変。

そんで遅いランナーほど補給用のサプリやパワージェルを持って走るからポーチも必需品。

だから早くなれば走ってる時間も短いのでお金は掛からないけど、遅い市民ランナーは走ってる時間がなが~いので、色んな準備が要るのだ。


そういうわけで?新しいロードバイクが今!必要な訳 (^^;;

問題は嫁をどうやって機嫌よくして差し上げられるか、この夏は絶対負けられない上げ膳据え膳作戦だ (*^-^)
16:45  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.07.11 (Wed)

チャリでキモチイイツーリング

先週末のマラソンの練習会と打って変わっての晴天で、気温も上昇してきたのでこんな日はジョギングよりチャリに乗って気持ちよくツーリングしてきた。

最近よく行く吹上浜公園まで往復50kmくらいのライドを楽しんだ。

田舎の田園風景は静かでなんか穏やか。

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田んぼの道から国道に抜けて進むと海岸線からしばらくしたら自転車道があるので安全第一で、迷わずそちらにハンドルを切る。

田舎の国道はそんなに車は多くはないけど、それだけに大型トラックが容赦なくぶっ飛ばしてくるし、国道の端っこはけっこうアスファルトが盛り上がったり小石が多かったりチャリには危険なのだ。

でもこの時期の自転車専用道って草が目一杯伸びてて道路には枯れ枝や色んなものも落ちててそれはそれで意外と走りにくいけど、でも安全が第一。

途中ではとっても走りやすい場所だってちゃんとある。

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最初に吹上浜公園まで行ったときに苦労したんだけど、飲食店がまったくない。

コンビニなんてもってのほか。

なので腹へって帰りが餌切れでとっても苦労した。

その時は万が一の為にとパワージェルを持参してたので最悪の事態(野たれ死に?)は避けられたけど、その時の教訓を生かして冷凍の焼きおにぎりをチンしてアルミで包み、紙パックに入ったジュースをサイクル用のポーチに必ず入れてツーリングするようにしてる。

ボトルに入れた水にはたっぷりの氷は当然だけど、吹上浜公園の水道で補充をしないと直ぐになくなってしまう。

補充した水は生ぬるくて不味いけど、贅沢は言ってられない。

そんでマラソンと同じく塩分や糖分やアミノ酸などのサプリは必須だ。

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の~んびりと、吹上浜公園のベンチでグランドゴルフをしている爺ちゃん婆ちゃんを眺めながら朝飯の焼きおにぎりをほうばる♪

今日はグランドゴルフをしてる婆ちゃんからアメちゃんを貰った (*^-^)

のどかだ~。


帰りは江口浜の海水浴場で休憩。

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砂浜を見てたら砂浜ダッシュをしたくなったけど、結構家族連れが居たので自重した。

変態オヤジに間違われたら大変だ (^^;;

でも砂浜ダッシュはどうしてもしたいので、明日は早い時間にジョギングで走ってきてササッと200mダッシュを10本位してまた走って帰ろうと思う。

夏場のうちに心肺機能を鍛えておこうと思う、変態オヤジ。。。
16:39  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.07.09 (Mon)

雨の中を20km練習会

大雨注意報も出てる中でのマラソンの練習会に参加してきた。

2週間前にも宮崎でもあったんだけど、今回の鹿児島での練習会も連続参加ですっかりスポーツショップのスタッフの方たちともお友達状態に。

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練習会会場のマリンパークは雨でランニングコース上にも大きな水溜りがあちこちにできてたけど、誰も怯まず当然のようにスタートしたけど途中何度もハンパナイくらいの大雨にも遭遇したけど、2時間も走ってるとだんだん雨も小ぶりになってきて終わる頃にはほぼ雨も上がった。

レースでは雨で中止になることは殆どないのである意味良い練習になったかと。

こんな練習会に参加するアホ共とは色んな練習会でも一緒になることも多く、自然と顔見知り状態で終わる頃にはテンションも上がってすっかりダチになってしまう。

そんでLINEの交換で飲み会のお約束♪

ただマラソンにドハマリしてるのはほぼほぼオジサン達ばっかりになってしまうのが悲しい現実な訳で、それはそれでオヤジトークが炸裂しまくりで楽しくもある (*^-^)

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どんな練習会でもなぜか、自分が最高齢者。

いつのまにか人よりいっぱい歳をとったみたいで、こんなアホみたいな企画に参加する人達から61歳という年齢をビックリされてしまう。

どうも61には見えないらしい。

スタッフの女の子からも『私のお父さんよりず~っと年上なんですね♪』なんて言われて複雑。

だってナンパしようと思ってたのに・・・。

宮崎のスタッフに2週間前、宮崎の練習会で指摘されてたフォームの欠点を再度見てもらったけど、完璧に修正されてるとのお墨付きを貰い、上機嫌なオヤジ♪♪♪

少~しだけつま先が外側を向いてパワーロスを起こしてたみたいだけど、内腿の筋トレと体幹を鍛える事で修正できたみたいだ。

9月にまた宮崎で同様の練習会をするみたいだから、宮崎から来たスタッフの人達との再会と飲み会を約束して練習会はずぶ濡れ状態で終了。

ショップで着替えたけど、帰りの車の中が妙に臭かった (^^;;
08:23  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.07.05 (Thu)

マラソン難民

マラソンにドハマリして以来、県外のマラソン大会まで平気で遠征するようになってしまったけど、今年の秋から始まるシーズンには苦労してる。

マラソンのエントリーはとっくに始まっているけど、今年の暮れに走る主要大会にはことごとく抽選に外れてしまった。

大阪マラソンと横浜マラソンにはサクッと外れ、一番期待してた福岡マラソンも外れてしまった。

コレはかなりショックが大きく、昨年出れたので今年も当然のように出走するつもりでいただけに、とても悲しかった。

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今年は福岡マラソンにランナー仲間8人と一緒にエントリーして転勤で県外に行ってしまった人達とも『福岡マラソンの時に決起集会的飲み会を・・・』と意気込んでただけに、残念。

何と悲惨な事に、同時にエントリーしたランナー仲間全員が外れてしまった (;_;)

大都市の主要マラソンは甘くなかった。

昨年走れた事は、今にして思うに奇跡みたいなもの。

あわてて抑えておいたホテルもキャンセルした。

県外のマラソン大会にエントリーした時点でホテル探しも大変なのだ。

合否のメールが届いてからはそれはそれは、マラソンヲタク達からのLINEが鳴りっ放しで、も~う大変。

大の大人が右往左往してるんだから、バカだ!

昨年一緒に福岡マラソンを走った女の子と前日に中州でモツ鍋を食べたけど、今年は皆で食べようといってたのに、残念じゃ!

そんでフルマラソンは今年は走れる大会がなくなってしまった。

今になって宮崎の青島太平洋マラソンにエントリーしなかった事を悔やんでもしょうがないけど、クソッ!

10kmやハーフマラソンは4本ほどエントリーはしてるけど、フルマラソンを走れるのは1月の菜の花マラソンが最初になる。

福岡マラソンの変わりに2月の熊本マラソンをエントリーしようと思うけど、この調子だと鹿児島マラソンも危ないので佐賀桜マラソンも抑えにエントリーしないとシーズンフル3本のレースは確保できないかも。

ダメ元で東京マラソンもエントリーするけど、超奇跡が起きない限りダメかも。

もうしばらくは全国のマラソン大会の情報が、マラソンヲタク達のLINEを通じて行き交いすると思う。
19:53  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.06.28 (Thu)

砂浜ダッシュ10本!

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先日宮崎での走りこみ合宿的なイベントでマンツーマンで教えてもらったインストラクターの方から足の裏側の筋肉、ハムストリングと脹脛は出来たらマシンを使った筋トレに頼らず、砂浜でのダッシュで鍛えて欲しいと。

その方が粘りのある筋肉になるそうな。

実業団の現役の時代に2時間13分のベストタイムを出したお方だけに、信憑性はかなり高い筈。

せっかく教えてもらったのだから実行せねば。

そんで今日は自宅から6.5kmで行ける江口浜までジョグで行き、誰もいない砂浜をGPSでキッチリ200m計測。

おもむろに裸足になり、地獄の砂浜ダッシュスタート。

誰もいなかったからいいけど、オヤジが一人でゼエゼエハアハア言いながら、鬼の形相で砂浜を走る、走る、走る。

合計10本!もう限界。

坂道ダッシュなんて砂浜ダッシュに比べたらお遊びだ。

それくらいに過酷。

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走り終わった後はそのまま海に入ってアイシングの変わりに足を冷やそうと思ったけど、海水はとってもヌルキモチイイ。

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なのでアイシングの代わりにはならなかったけど、泳ぎたい衝動をグッと我慢した。

足が乾くのを待って砂を払い、靴下とシューズを履いて自宅までの6.5kmの復路を走ったけど、思いの他足の筋肉の疲労が激しい。

4km程走ったところで疲労困憊状態となり、200mくらい歩いてしまった。

普段の練習ジョグやロング走で歩いてしまうなんて一度もなかったけど、砂浜ダッシュの影響はハンパじゃなかった。

家にたどり着き、シャワーを浴びたらそのまま疲労の為ドロのように爆睡!

ジムに行く気力もないくらいに疲れ果てた。

インストラクターの言ってた事が実感として分かるくらい、砂浜ダッシュはジムのマシーンでの筋トレを凌駕してる。

このトレーニングは週一で出来ればいい方だと思う。

高校生か中学生の部活がやるような練習だけど、オヤジは一人でやっちゃうからカワイイのだ♪

ああ疲れた。。。
20:09  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.06.25 (Mon)

宮崎で走り込み

土・日に1泊2日で宮崎まで行って入り込んできた。

スポーツショップのイベントで真夏にハーフマラソンとペース走を走っちゃおうという、アホな催し。

初日の土曜日は日差しを避けて昼過ぎから宮崎市役所前の2.1kmの周回コースを10周走るんだけど、前日の金曜日から鹿児島は土砂降りの雨。

宮崎市も同じで土曜日の予報も鹿児島と同じく土砂降りみたいで、さすがに怯んでホテルの予約のキャンセルも頭に浮かんでたけど、そんな時にショップの担当者からメールが来た。

『明日は雨の中でのロング走を楽しみましょう♪』と、超ポジティブな、能天気なお知らせが届く。

そんで土曜日の朝から土砂降りの中、宮崎まで車でのドライブを楽しみながら?向かった。

だだっ広いショップのランニングコーナーでの座学の後、近くの宮崎市民には定番のジョギングコースの宮崎市役所前の河川敷でレースペースを意識してのペースで走り込みをスタートしたけど、速攻でずぶ濡れになる。

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流石にこんな日に走ってる人も少ないだろうとは思ったけど、宮崎では青島太平洋マラソンの一次当選者が発表された直後みたいで興奮したアホなランナーが何人か走ってた、土砂降りの中を・・・。

2時間くらいかけて全員ずぶ濡れで21kmをゴールして、いい歳したジジ・ババ達ばかりだけど、ずぶ濡れでテンションMAXのままショップに帰って行く。

明日また会いましょうと分かれてそのままホテルで風呂に入って爆睡。

二日目はいい天気に恵まれたけど、暑かった。

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ショップ内でたっぷりの座学の後、昨日と同じコースを3周するペース走を行ったけど、昨日の疲れと鹿児島からのドライブの疲れが確実に残ってた。

なのでキロ5分代後半で無理せずに走りきったけど、疲れた。

こんな疲労困憊では高速で帰るのは危険かもと思い、地道で帰ることにした。

時間はかかるけど、安全が第一。

2週間後にはショップの鹿児島店でも同様のイベントがあるんだけど、親しくなったスタッフ達と2週間後の再会をと、前日の飲み会を約束して宮崎から鹿児島まで高速を使わず地道で4時間ちょっとかけて帰ってきた。

メッサ疲れた (^_^)/

でも楽しいイベントで、動画でフォームをチェックしてもらったり、欠点克服の為のトレーニング法などほぼマンツーマンで教えてもらって助かった。

そんで最近体幹を重点的に鍛えてるかいもあり、フォームを何人ものインストラクターに褒めてもらってオヤジは嬉しかった (*^-^)

今日はどっと疲れが出てジムにも行かず、完全休養日に当てた。

明日はまた山岳コースと命名している激坂道ばかりのバカみたいな16kmのコースを楽しんでこようと思う。

20:53  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.06.19 (Tue)

外メシ

最近の昼飯や晩飯は外で食べることが多い。

外食ではなく、ウッドデッキにLEDライトを取り付け、夜でもメチャクチャ明るい中での食事だ。

屋根も付いてるので少々の雨でも平気。

外で食べる飯は旨い♪

お隣から貰った沢山の野菜とニンニクで、ゴロゴロ野菜とウィンナーのアヒージョ風を作ってみた。

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あまりの旨さに酒も進む。

代償としては蚊や虫が多いけど、蚊取り線香をガンガン焚いてスキンガードも振りまくって対応してる。

今までのマンション暮らしでは一度も蚊に刺された経験がなかったけど、何十年ぶりに買ってしまった蚊取り線香。

マンションも5階以上は蚊は上って来れないそうで、仮に人にしがみついた蚊がエレベーターで上がってきても血を吸う力はもうなく、フラフラになって死んじゃうらしい。

だから今までは網戸は必要なかったけど、これからは絶対的な必需品。

田舎暮らしの代償として覚悟はしてたけど、凄まじい虫や昆虫や色んな物が田舎の一軒家の庭にはいるので、これらとうまく共存していかねばならない。

その代わり、マンションでは殆どベランダで食事したりガーデンチェアに座って雑誌を読んだり、外でノートPCで仕事したりなんて桜島の灰のせいで出来なかったけど、今ではウッドデッキや庭で屋外生活を楽しんでいる。

鹿児島市民は今頃桜島の灰でた~いへんだろうに、お気の毒 (*^-゜)v

それも今日の雨で流れてくれるといいのにね♪

そうは簡単に桜島の灰が流れてくれない事はよ~く知ってるけど♪

田舎の山の緑は今日も綺麗だ (*^-^)
10:38  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.06.14 (Thu)

ひたすら山!走りこみ!

梅雨で雨の日は走らないと決めてたけど、案外走ってみると涼しくて気持ちイイ。

はっきり言ってサボりたがってただけかもしれないけど、そんな甘えた自分にカツを入れるように最近は山の坂道をふんだんに取り入れた激坂コースをたっぷりと走り倒している。

昨日はガッツリ晴れて気温は夏日だったけど、激坂の続くコースを18km走ってきてその後ジムでの筋トレ。

筋トレといってもコアなヤツをするようにしている。

あまり筋肉を付けすぎるのも何なんで、体幹を鍛えるべくタダひたすらにじみ~なコア筋トレ。

いつもはこの時期は暑いのでLSDを中心にゆ~っくりと走ってたけど、それだけだとレベルはいつまで経っても上がらないと気づき、夏でもペース走やインターバル走や坂ダッシュなど、口から内臓が出てくるくらいの激しい練習をしている。

おかげで疲れて寝るのが早い。

晩酌の焼酎も飲みたくないくらいに追い込んでヘトヘト。

自称プロの市民ランナーとしてはコレくらい当たり前か (;^_^A

さすがにこの暑さだといくら追い込んでるとはいえ、そこまでペースは上がらないけど、この時期を乗り越えれば秋になって気温が下がる頃には自然とペースも上がってくる筈だから今走れるスピードで距離も踏んでおこうと思う。

6月23日に宮崎でハーフのペース走練習会があるので1泊で行って来るんだけど、それまでできるだけ走り込んでペーサーに最後まで付いていけるようにしなければ。

7月の上旬には鹿児島でも同じ練習会がある。

それには同じランナー仲間も沢山参加するみたいだからオヤジとしては頑張らねば。

先日雑誌で72歳でマラソンを始めたおばあちゃんがサブ4で走り、80歳の現在ではサブ3.5に挑戦して高齢での世界記録も狙っているとの記事を読んだ。

驚異的だ (^-^;

決め手はひたすら体幹だそうで、走るだけでは記録は無理だと。

そんな記事を読んで還暦をちょっとすぎたくらいの甘ちゃんオヤジは一念発起したと言う訳。

まだまだ甘かった。

80のばあちゃんの足元にも及ばないなんて、かなしい。

だから体幹を鍛えて細マッチョなボデーを手に入れてやる (*^-^)

07:41  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.31 (Thu)

久しぶりに鹿児島

鹿児島では大手の銀行の本店に用事があり、沢山の書類を抱えて朝から1ヶ月ぶりに天文館に行ってきた。

都会は人と車が多いので無事に天文館まで車で行けるかちょっと不安 (^-^;

3号線から行ったんだけど、市内に入り直ぐに山の緑が薄汚れているのに気づき、行き交う車も灰まみれで薄汚れている。

こんな環境で何十年も住んで来た思うとぞっとする。

車を駐車場に入れて久しぶりに勝手知ったる天文館を銀行に向かって歩いていると、偶然にもランナー仲間の女の子と遭遇したけど最初は分からなかった。

いきなり若い女性に腕をつかまれてギョッとしたけど、いつもはランナーの格好で見てるからOLの格好の女性にまったく気づかなかった。

しばし立ち話をして別れたんだけど、朝から美人の女性に腕をつかまれるという幸運にオヤジはココロウキウキ♪

そしたら幸運は続くもので、今度はいつも利用してるランニングショップの女性とアーケード内でバッタリ遭遇♪

サブ3を目指すゴリゴリのアスリート系の女の子だけど、と~っても若くてカワイイ♪♪

ず~っとしゃべっていたかったけど、さすがに知り合い二人と会ってしまったら時間がなくなってしまった。

かなり重要な用事なので絶対時間に遅れる訳には行かなかった。

後ろ髪を引かれながらとはこの事なのか?若くてとってもカワイイ女の子ともここでお別れ。

お金にまつわるかなりシビアな用事は2時間ほど掛かったけど無事終了。


終わったらせっかくなので、近くの山形屋に行って手土産鹿児島県NO.1に輝く『金生饅頭』を二つ買った。

両隣のご近所さんへは絶対的に支持される山形屋ブランドが効果絶大だ!

いつも自分ちの前まで綺麗に掃除してくれる隣のばあちゃんと、いつもた~~~~~~くさんの野菜を持ってきてくれる農家のおっちゃんへコレでもかって量の金生饅頭を買って持ってった。

山形屋ブランドでご近所付き合いが円滑になるのはありがたい事だ (*^-^)

そんでついでにせっかくなので、山形屋食堂で定番の『やきそば』も喰って帰ってきた。

今ではすっかり定着した立派な田舎もんだ (;^_^A


明日はもう一度鹿児島に行かねばならない。

ドルフィンポートの『美人ビアガーデン』で飲んだくれる。

今まで住んでたマンションの管理会社の人達と管理人のおっちゃんと、同じ階に住む仲良しご近所さん達との懇親会。

鹿児島と湯之元に別れて普通ならもう付き合いはないかもしれないけど、不思議な事に今後もこの人達とは付き合いが続きそうだ。

この数年の間に明日集まる人達と何度飲みに行っただろうか、管理会社の担当氏が言うには、かなりレアなケースらしい。

そんだけ偶然にも同じ階に意気投合する人達が集まってたという、奇跡的な出来事だったかもしれない。

その奇跡を肴に明日は久しぶりに暴れてやる (*^-゜)v

18:26  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.29 (Tue)

梅雨対策

鹿児島も梅雨に入ったけどまだまだ序の口辺り。

これからもっと本格的な梅雨になり、雨が続くと思うけどその対策でジムに入会した。

洗濯物とか生活の面での梅雨対策は万全だけど、問題はランニングが思うように走れないだろうという悩み。

鹿児島市内で暮らしてた頃は近くのガス屋がやってるスポーツジムに通ってたからそんな心配はなかったけど、田舎暮らしを始めたら今までとは環境が違う。

そんでやっぱり筋トレを伴わないダイエットには限界があるらしく、ランニング仲間のなかでもオヤジ達4人で誓った10kg減量作戦も有酸素運動だけでは無理がある。

スクワットとか自重で出来る筋トレもやってはいるけど一人でやる筋トレは直ぐにへこたれて悲しいかな続かない。

今の自宅から歩いて3分ぐらいの所に意外と新しいジムもあるんだけど、病院がやってるのでリハビリ目的らしく、ランニングマシンで走ってる人を見たこともなく活気がまったく感じられず行くだけで気持ちが萎えそうなジムだ。

そんでネットで調べたら川内市にお菓子屋がやってるジムがあるのを発見!

10年位前に最初に行ったのが同じお菓子屋がやってる宇宿のジムでその系列店だ。

自宅から無料区間の高速を使って25分。

けっして近くはないけど10kg減量作戦とサブ4達成の為には必要だと判断し、昨日から入会してきた。

今まで通ってたガス屋がやってるジムとはマシンも設備も殆ど変わらないけど、当然だけど桜島は見えない。

そんで対応したフロントの女の子にランニングトラックはあるのかと尋ねたけど、何とその子はランニングトラックの意味を知らなかった。

いくらトレーナーじゃなく、事務系とはいえスポーツジムの職員がそれはないよね。

でも可愛かったからちょっと引きつりながらだけど、笑顔で大人の対応をしちゃった (^^;;

以前は雨の日は桜島をいつも見ながらトレッドミルでバカみたいに走ってて、時々桜島が爆発すると火山灰が鹿児島の街を呑み込んで行く様をみてたけど、今鹿児島はまさに灰でドロだらけになっていると言う。

それを考えると雨さえ降らなければ気持ちいい緑の景色と新鮮な空気の中を走れる環境は最高の贅沢だと思う。

でも雨対策と10kg減量大作戦の為にとりあえず半年を目安に高速使って川内まで行って筋トレを頑張ろうと思う。

今のままでも決してメタボじゃなく、どちらかと言うと標準体重なんだけどがっしりした体系じゃなく、マラソンを走りぬくにはもっとシュッとした細マッチョ的な体系が必要な訳で、限りなくそれに近い体を目指してる。

その為には10kgの重りは不要だと感じる。

半年もするとまたマラソンシーズンが始まる。

当選すればだけど、最初は11月上旬の福岡マラソンで自己ベストを出す為に、ちょっと遠いけど、ガンバレ自分 (*^-^)

09:33  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.24 (Thu)

久々のチャリ!

最近ランニングを走りすぎて両膝がさすがに悲鳴を上げてきた。

なので今日は快晴で絶好のチャリ日和と思い、吹上浜公園までチャリ漕いで行ってみた。

自宅から往復45kmのライドだけど、加世田の吹上浜海浜公園往復の80kmライドを経験してるので日置の吹上浜公園往復はちょっとしたお散歩程度か (^^;;

ちょっと紛らわしいけど、最近ようやく加世田と日置の似たような公園の違いが分かってきた。

近頃TVのワイドショーではアメフト記者会見のムナクソ悪いニュースばっかりだけど、チャリ漕いでると天気も良くてとっても気持ちイイ♪

自宅を出てから1時間で吹上浜公園に到着。

緑が綺麗な広大な公園で休憩したけど、ゆ~っくりと時間が流れていくようでとっても気持ちが良い。

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15分ほどヌボォ~っとした時間をすごしてたらこの公園にクロスカントリーのコースがあるんだという噂を思い出した。

たしかに公園の周りは松林が凄い事になっている。

あまりにも広すぎてどこにあるか分からなかったので公園の管理事務所に行って聞いてみた。

あまり詳しくなさそうなおっちゃんが『どっかあの辺にあるみたい』と指差した辺りに行ってみる事に。

松林の奥の方に看板らしきものがあるのを遠目で発見し、そこまで行ってみたらたしかにクロスカントリーの看板だ。

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以前実業団の選手のブログで吹上浜公園のクロスカントリーコースで合宿をしたという記事を見てたので、なんとなく覚えてたけど、夏合宿には最高の環境だと思う。

深い松林の中を走るので直射日光も避けられるし砂と適度な荒地で足に掛かる負荷はハンパじゃないと思う。

一周が3kmなので5周も走れば太ももはパンパンになる筈。

今度車で来てここを走ってみようと思った。

近くには温泉もあるしね (*^-^)

休憩を終えて自宅まで愛チャリを飛ばしてまた気持ちよくペダルを漕いでたけど、帰りは向かい風で結構ヘビーだった。

江口浜でまた休憩をしてたら海の方も地平線がくっきりと見えてこれまた綺麗♪

ユーミンの歌じゃないけどカラスの群れのようなサーファーがサーフィンを楽しんでた。

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ここでもしばし、ヌボォ~。

45kmのライドの間に4人のチャリダーとすれ違ったけど、皆お辞儀をしたり手を上げたりして挨拶してくれた。

オヤジチャリダーは皆紳士だ (((^^;)(;^^)))
18:58  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.17 (Thu)

田舎でよく見かける光景

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田舎に行くと軒先に紐で吊るして干してある玉ねぎをよく見かけるけど、まさかそれを自分でやる事になるとは思いもしなかった。

でも、やっちもうた (;^_^A

隣の農家のおっちゃんは何度もこのブログにも書いてるけど、とっても人の良いおっちゃんで自分の畑で作ってる野菜をたくさん、沢山、た~くさん持ってきてくれる。

嬉しいんだけど・・・正直もう、そら豆は飽きた!

スナップエンドウも最近では“スパム”エンドウと我が家では呼んでいる。

とっても失礼は承知だけど、いくらなんでも2日に一度持ってこられてもねぇ~ (^-^;

おかげでご飯は毎日豆ご飯にして大量消費してるけど、そら豆はさすがに大きくて食べ応えありすぎ。

そんでこの前は箱一杯の玉ねぎを持ってきてくれちゃった。

ありがたく、笑顔で貰ったけど、ぜったい腐らせちゃうレベルの量だ。

そんで田舎でよく見かける光景を思い出し、ネットで紐で吊るす方法とか調べて適当に見よう見真似で吊るしてみた。

ウッドデッキの物干し竿に干された玉ねぎを見たおっちゃんはたいそう喜んで『今度また持ってくるね♪』と、さすがにこれ以上は二人では食べきれないので悪いからと、追加発注は身を挺して阻止に成功。

今にして思えば、この家に引っ越す前に大掛かりなリフォームをして貰ったけど、その際に裏口に伸縮ゲートを取り付けてもらって裏口から縁側への進入経路を遮断してて良かったと思う。

親しくても、ある程度の距離は置かないとね♪

付かず離れずの距離がいいのよ。

裏口にあるウッドデッキのテーブルにいつも野菜が置かれてるけど、ほぼ2日にいっぺんの野菜の無料供給が続く。

ホントに夏の旅行に行った時とか冬の県外でのマラソンに参加した時とか、嫌がらせのようにお土産の饅頭を買ってきてやる!

しかも大量に (*^-^)

でもと~っても良い人なのよ、とっても (^。^;)(^^;;;
17:35  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.16 (Wed)

武勇伝

夕方の事だけど、庭で草むしりをしてたら自宅の裏にある川沿いの細い道路で子供の泣き声がしてた。

気になっていってみたら小学生低学年くらいの男の子がグローブを持って川を見ながら泣いている。

近くにはお姉ちゃんらしき小学生高学年くらいの女の子がいて、弟のボールが川に落ちて泣いているとの事。

道路から下の川までは5~6mくらいあってとても小学生が降りられるような川ではない。

そんでボールも見当たらないと買ってもらったばかりのボールらしく、それを無くしてしまった男の子は泣きじゃくる。

お姉ちゃんは弟に『お母さんにちゃんと謝ろう』ってなだめるが、またまた泣きじゃくる。

川の流れは結構早いけど、偶然にも川岸から生えている竹やぶに引っかかっているのを発見!

老眼でメガネがないとパソコンやスマホはお手上げだけど、遠くのものはやたらよく見えるオヤジ。

川の擁壁にメンテか工事用か分からんけど、梯子状の階段みたいなのがあるのを発見し、そこから川には降りれる。

でも降りたところは竹やぶで、ヘビとか出てきそうでちょっとビビる。

そこから川を20mくらい行った所にボールが引っかかってる。

上からは水かさはよく分からなかったけど、結構深いところもあるみたいでやはりちょっとビビる。

でもグローブを持ったクソガキが泣きじゃくってるのを見るに見かね、意を決して川に下りることにした。

辺りは薄暗くなってきたけど、スーパーオヤジは川に下りる!

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竹やぶは案の定、気色悪かった。

ヘビとか大嫌いだし、よくジョギングしてる時もヘビのような長いのが道路に落ちてるとドキッとするのに、たま~に本物の蛇がいるとジョギングではなく、100mダッシュよりも早く駆け抜けていくビビリだ。

でも小学生のクソガキとお姉ちゃんが上から『おじちゃんガンバレ~!』ってい応援してるから頑張る。

よかった、おじ~ちゃんじゃなくて (^。^;)(^^;;;

竹やぶを抜けたら川に入ったけど、最初は浅瀬でもしばらくすると深みがあり、さすがに怯んだ。

履いてた短パンはすでにびしょびしょ状態だけど、引き返す訳には行かないと自分に気合を入れた時、さっきまで泣きじゃくっていたクソガキが『あっ!大きな鯉がいる!!』と、ガキの興味はボールより鯉に移った。

そしたらその子達の家は近所だったのだろう、お姉ちゃんが家にいたお母さんを連れてきたみたいでお母さんが申し訳なさそうに声をかけてきた。

その声に上を見上げたら、あらまぁ!とっても若くて綺麗なお母さんだこと♪

さすがに怯んでる場合ではなくなってボールのところまで川の中をGO!

無事にボールを確保してクソガキ改め、綺麗なお母さんがいる少年にボールを川から投げてやった♪

帰りは川を逆流する形で行く時より大変だったけど、綺麗なお母さんが心配そうに声をかけてくれたからスーパー(スケベ)オヤジは頑張って這い上がった。

足はドロだらけで短パンはずぶ濡れ状態でどう見てもド変態だったかもしれないけど、綺麗なお母さんは素敵な笑顔で何度も御礼を言ってくれる。

綺麗なお母さんのいる少年には『今度またボールが川に落ちても絶対取り行かないでまたおじちゃんに言うんだよ♪』などと、心にもないことを言ってやった (^^;;

本音はもうカンベン。

還暦をとっくに過ぎたとはいえ、

なんちゃってアスリートオヤジはまだまだやるよね~ (*^-^)


19:45  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.13 (Sun)

ホカ・オネオネ

最近買ったランニングシューズはアシックスのソールの薄い高速系シューズと、それとは真逆の厚底系シューズ。

トップランナーの設楽選手の履く薄底か大迫選手の履くナイキの厚底か、エリートクラスのマラソン界に巻き起こっている薄底系か厚底系のシューズ論争は当然の事ながら末端の市民ランナーでも話題な訳で、そのまた底辺近くの我々オヤジ系ランナーでも飲んだときの話題はもっぱらコレ。

ならば実際に買って試さないと分からない。

所詮は人の感想は人の感想でしかない訳で、自分の感じ方とはまったく違う。

今まで感じてきたように、自分には薄底系は10kやハーフマラソンまでなら速く走れていいと思うけど、フルマラソンではつぶれてしまう。

なので以前から気になっていたホカオネオネというメーカーのクリンフトン4という、変な名前のメーカーのシューズも買ってみた。

ホカオネオネってニュージーランドのマウリ族の言葉らしいけど、アメリカのメーカーだとの事。

きっとニュージーランド出身の人が作ったメーカーだと思う。

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もともとトレイルランニングのシューズでガレ場みたいな山を高速で下る時に膝の負担を抑えるために開発されたらしいけど、100kmのウルトラマラソンのランナーにも大うけで、フルマラソン向けに開発されたのがクリンフトンシリーズと聞いた。

なんとアウトソールは厚底系の代表格でもあるアシックスのゲルカヤノのおよそ2倍ほどあるけど、それでいて重さはゲルカヤノより少し軽い。

勿論鹿児島に扱ってるショップなどあるはずも無く、通販でお取寄せ。

この10日ほど近所の山岳コースを走り倒したけど、膝の故障もなく厚底効果は出てると思う。

でも最初はシークレットブーツ的な超厚底に走りながら違和感もありなじめなったけど、最近ようやくなじんできたような気がする。

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今までの走り方だと思いっきり底が厚いのでアスファルトを擦ったりしたんだけど、少し太ももを上げるような走り方でやっとスピードも出てきた。

硬くもなくふにゃふにゃでもなく、衝撃を分厚いソールが吸収しながら適度の反発力もあるのでもう少しなれたらなんだかいけそうな気がする。

走りを鍛えりゃいいだけの話なんだけど、一般のオヤジランナーは道具にこだわるというか、道具に助け求めてしまうんだろうね、結局。

なので特注で造ってもらった大容量のシューズBOXにまた2足のランニングシューズが収まって、ほぼ満杯状態に (^-^;

また今度のランナー仲間との飲み会の時には、ば~かみたいにそれぞれお気に入りのシューズの能書きぶっこくんだろうネ♪
17:32  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.10 (Thu)

お笑い!お客様の声

ここんとこず~っと夏の旅行先の選定で楽天トラベルのサイトとにらめっこ状態だったけど、旅館やホテルの『お客様の声』という名のレビューにはいつもの事ながら笑かしてもらった。

旅館やホテルを評価するレビューは選ぶ際にとっても参考になるんだけど、旅館やホテルが可愛そうな位に悪口やらダメだしやらとことん書きまくってる病気じみた客も多い事。

その殆どは客が悪いのに逆ギレしまくっている。

かと思えば上から目線のアンポンタンな客もいるし、読んでてとっても楽しくてしょうがない♪

たとえば、今までハイクラスのホテルに数多く泊まってきたけどここのホテルはそんなホテルから比べるとサービスの質に問題があるだの、その他くどくどとハイクラスなんちゃらホテルとの比較を述べてるアホ。

どんなハイクラスのホテルに泊まったんだ?自慢か?

お前が書き込んでるホテルは夏休みの週末料金でも1万円前後で泊まれるビジネスホテルだ!アホ!!


朝食のバイキングメニューが少なすぎてオレンジジュースが100%果汁じゃないとヒステリックに書きまくってる女がターゲットにしたホテルは朝食が無料で付いてくるこれまた格安ビジホ。


ちょっとお高いホテルのレストランでスタッフの男性が恐らく客のリクエストに直ぐに対応できるよう、付かず離れずのところで待機してたんだろうけど、左手に白い布(恐らくトーション)を持っておなかの前にやり右手を後ろに組んだおかしな格好で立っているのが気に障ったと。

ホテルのサービスを何と心得てるんでしょうか~!ホテルの教育は~!!と、かなりご立腹にヒステリー女だったけど、たぶんちゃんとホテルの専門学校を出たちゃんとしたスタッフの立ち方では。

よくホテルの披露宴会場やレストランで見かける基本の立ち方で、トーションという白い布はワインの栓を抜いたり客が粗相した時に使うヤツでは。


他にも温泉宿の悪い点ばかり15点もびっしりと箇条書きでと~っても沢山書き込んでるまたまたヒステリックな客。

アメニティのシャンプーが自分の使ってる何チャラとは違ってガッカリしたとか、入浴用の頭に被るキャップが付いてないとかなんじゃかんじゃとか、てぇめぇ~でもってこいやボケが~!!


自分の子供はふりかけが好きでいつもふりかけご飯にて食べるのに、夕食にふりかけが付いていなかった。

事前に連絡もなかったと無理難題でたいそうなご立腹な主婦。


それとは別に全国の主要都市には殆どある温泉まで付いてる超有名なビジネスホテルの朝食で、自分の子供が食べられそうなおかずが少なかったとのたまう主婦。


どいつもこいつもてめぇ~らのクソガキのことなんざぁ~知った事とかよ!ってホテル側のスタッフの声が聞こえてきそうだ。

なのに丁寧にこちら側の不手際でお客様に不快な思いをさせてしまって・・・と、仕事とはいえ非常識な客にさぞかしストレスもたまったでしょうに、ご苦労さんです。

やけ酒あおっちゃって下さい (;^_^A

そもそも、日本を代表するようなビジネスホテルにクソガキ連れた家族客が泊まってんじゃねぇ~!!

そして、おめぇ~らいくら払ってんじゃ!っていう事。

ちまちま文句は言うけど安く泊まらしていただきありがとうございますの一言でもいってみろや。

食事や空調や部屋の掃除や出迎えや、なんだかんだ文句があるならと~ってもお高いホテルや旅館なら至れり尽くせりで快適なのに。

そんな旅館の1/10で泊まれて食事まで付いて温泉まであって感謝しなきゃね♪


そんでさんざんガキ向けの朝飯のメニューが少ないっていってたビジネスホテルはダントツで評価も高く、夜鳴きそばまで無料で食べれちゃうからたまらんわ♪

今回も福岡でお世話になりま~す (*^-^)

16:06  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.09 (Wed)

九州北部を制覇?

夏の旅行日程がようやく決まって旅館やホテルの予約も何とか取れた。

前からずっと行きたかった阿蘇にも行く事にした。

数年前の阿蘇の噴火で火山灰がかなり降ってた頃、予約を入れたホテルに電話して聞いてみたらかなりの火山灰が降ってるということでその時はホテルをキャンセルして阿蘇は断念した。

桜島の灰でうんざりしてるのに好き好んで同じ火山灰が降る所に旅行もないだろうと。

変わりに2回目の伊勢・鳥羽の旅になったけど、今回はそのリベンジ?旅行だ。

阿蘇に2泊して湯布院に2泊、そんで別府まで行ってまたまた2泊。

そこから福岡に行ってランニング用品買い漁りの旅。

一週間九州の北部を温泉三昧とジョギングして喰い漁って最後は買い漁る旅行になった。

行きと帰りは新幹線を利用すけど、熊本から阿蘇とか湯布院とか別府とか、列車やバスを乗り継ぐのも面倒なのでレンタカーを借りて気ままに旅することにしたんだけど、意外と公共交通を利用するのと料金が変わらないのにはビックリ。

スマホの乗り換えアプリを見ながら時間を気にしないですむから楽かもしれない。

いつも隣の農家のおっちゃんから山ほどの野菜を貰ってるから山ほどの温泉饅頭をお土産に買って帰ろうと思う。

そんで反対側の隣の一人暮らしのばあちゃんが自分の家の前までいつも掃除してくれてるから、ばあちゃんにも糖尿になるくらいの温泉饅頭を大量買いして持ってってやろうと思う。

ご近所付き合いは大事だからね♪

まってろよ阿蘇! 外輪山のトレールランまではやらんけど、がっつり近所の山で鍛えた峠RUNをしてやる。

まぁ、その頃は嫁は喰って寝て温泉三昧らしいけど、
阿蘇と由布院の峠路を完全制覇してやる (*^-^)

18:32  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.05.07 (Mon)

地元で過す連休

毎年ゴールデンウィークにはどこかしら旅行に出かけてたけど、今年は完全地元連休。

一応は計画を立ててはみたけどよくよく考えたら今回の引越しはリゾート地に引っ越したようなものだと気づき、わざわざ出かけるのも面倒なのでどっぷりと地元に浸かってみた。

温泉は歩いて行ける距離に、選り取り見取りでしかも150円という激安入湯料なんてそん所そこらにはない訳で、旨い飯屋も最近かなり発見したし、なにより田舎の山と空気は格別に綺麗で山を走り放題。

この連休中、近所の峠路をこれでもかっていうくらい走り倒してやった♪

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それに比べ、どうも鹿児島市内はひどいらしい、桜島の灰が。

LINEではランナー仲間が綺麗な空気を求めて連休中はあちこちに遠征してるとか。

確かに以前は与次郎のあたりを10kmも走らないうちに全身灰まみれになってそれ以上のジョギングを断念して帰ってくることがよくあったけど、湯之元では灰とは無縁で気持ちよくた~っぷり走れる。

調子に乗りすぎて激坂の続く山岳コース20km近く走ってヨレヨレになって帰ってきても、150円を手に握って近所の温泉へGO!

これで大抵は癒される。

連休初めは地元の江口漁港の港祭りに朝から嫁と遊びに行ってきたけど、予想外に楽しかった。

魚も鯛やカツオのでかいのを激安価格でゲットし、焼き魚や煮魚にちょうど手ごろのサイズの名前の分からん魚を大量買い。

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久しぶりにカツオをさばいてその日はニンニクをたっぷり使って隣の農家のおっちゃんから貰った新玉ねぎなど大量に入れたカツオのたたきで焼酎飲み放題。

鯛も湯引きして刺身で喰った。

最近の食卓は魚と野菜三昧の超健康食。

田舎の食は安くて新鮮で絶対的に、美味い!

喰いモンが旨いのでどんなに走っても激痩せしないのが悩みなんだけど、やっと休みが終わったので少しづつセーブして体重をもっと落として本気で60代でのサブ4に挑戦してやる。

マラソンにハマった頃はプロテインとサプリとストレッチでたいていの疲労は抜けてたけど、60を過ぎた辺りから疲労抜けが遅いように感じる。

己の体の老化との戦いになると思うがもう少し頑張ってみようかと。。。

ただ以前のように毎日毎日走りっぱなしの練習はさすがに無理があるので、今後は2連1休くらいで体のケアに時間を割かねばと。

自分自身をご自愛して (;^_^A

今日は都合よく雨なので、完全休養日。

夏の旅行先の候補を昨日は嫁とネットで検索しながら探したけど、探しつかれて結論が出ない。

阿蘇、広島、軽井沢、北海道が候補だけど、嫁の休みとの兼ね合いもあるので大変だけど、そろそろ予約を入れないとやばい時期になってきた。

夏休みはホテルや旅館は速攻でなくなるから今日は旅行先の選定作業で一日潰すかも。

12:42  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.04.22 (Sun)

峠RUN

天気の良い日曜日は近所の山が呼んでいる様な気がしたので、たっぷりの水をランニング用リュックに詰め込んで塩サプリとアミノサプリも持って山へGO!

前から気になっていた峠道を走ってきた。

期待したとおり、かなりドSな上り坂が続く坂道がいっぱいだ。

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緑は青く、空気も澄んで車も少なく最高の峠RUNが出来た。

グーグルマップで事前にルートを調べたんだけど、自宅から出発して最短で15kmとちょっと遠回りをしたら35kmくらいになるルートを発見。

今日は初日だったので最短の15kmのコースを走ってみた。

アップダウンは覚悟してたけど、最近はどこを走ってもアップダウンばかりなのでさほど苦しくもなく、楽しく走れた。

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どうも日置に来てから体が順応してきたのか、上り坂が楽しくてしょうがない。

アホだ!

今日走ったところはどうも上市来町という所らしい。

とても静かでのどかな田舎だ。

何人かのばあちゃん達とすれ違ったが、皆満面の笑顔で挨拶してくれた。

おかげで急な上り坂でも元気が出て調子コイテ走り倒す。

下り坂は調子に乗ると膝を壊すといけないので少し自重してゆっくり下る。

上り坂では意識してないのにペースが上がってるのがGPSを見ると直ぐ分かる。

平地よりも明らかにペースが上がってた。

まだまだ美味しそうな上り坂が自宅の周りには沢山あるみたいなので、ゆっくり時間を掛けて潰して行こうと思う。

でも今日走ったコースはとっても気持ちが良かったので、しばらく走り倒そうかと思う。

自宅に帰って来てGPSを見たら16kmとちょい。

普段のジョギングにはちょうど良い距離かもしれない。

今度は回り道しての35kmコースを気合を入れて走ろうと思う。

15:27  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.04.18 (Wed)

スナップエンドウとの戦い

隣の農家のおっちゃんからよく野菜を貰うんだけど、最近はウッドデッキのテーブルの上にいつもとり立ての野菜がこそっと置いてある。

以前はブロッコリーや白菜が多かったけど、最近はもっぱらスナップエンドウが主流だ。

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あたりまえだけど時期によって野菜が変化してきている。

とってもありがたいんだけど、我が家は2人家族で毎日喰っても消費できる量はしれている。

需要と供給のバランスが崩れた時はお隣に分からないよう、紙袋なんかに入れて干からびてしまった野菜をゴミに出す事もある。

つらいけど、しょうがない。

最近はスナップエンドウまみれでマンネリ化を防ぐ為にネットで料理の種類などを物色している。

アレンジして和食やイタリアンや中華など、目先を変えなきゃ飽きが来る。

嫁は毎日違った種類の野菜たっぷりの料理が出てくるもんだから喜んでいるが、作る方は大変だ。

そろそろ貰いっぱなしも何だから、また山形屋の金生饅頭でも持って行かねば。
16:04  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.04.16 (Mon)

マラソンのおまけのTシャツ

マラソンにどハマリしてから6年くらい経つけど、その間に県外も含めて沢山のレースに参加してて、フルマラソンはもれなくだけどハーフマラソンでも参加Tシャツが貰えるレースも多い訳で、必然的に沢山のTシャツが箪笥の肥やしになっている。

貰ったTシャツはそのレースで着たりもするけど、普段は殆ど着て走ることはなかった。

何度かは普段のジョギングで着た事もあったけど、鹿児島市の甲突川沿いとか与次郎の湾岸沿いとか鴨池や城山でも沢山のランナーとすれ違うけど、たまにレースで貰ったTシャツを着たランナーとすれ違って同じシャツが被った時はあまりいい気がしない。

特に菜の花マラソンとランニング桜島と鹿児島マラソンのTシャツはうじゃうじゃいる。

だから今までは殆ど着た為しがなく、貰ったまま袋から出してないTシャツも沢山ある。

逆に完走タオルは良く温泉に行ったときなんかに使ってる。

日置に引っ越してからも当然のように毎日のジョグは欠かさないけど、最近はマラソンTシャツを勿体ないのでよく着るようにしてる。

理由はすれ違うランナーと殆ど出会わないから。

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平日はまったく会わないかもしれない。

必然的にマラソンTシャツが被ることもなく、だったら堂々と着てやれって感じで今日も鹿児島マラソンのTシャツで走ってきた。

土日にたま~にランナーを見かけることがあるんだけど、それは鹿児島でた~くさんいたメタボでしょうがなくダイエットランしてるオッサンなどではなく、もしかしたら実業団経験者?と思えるようなシュッとしたいかにもランナー体系で、しかもハンパなく速い!

おじさんもおばさんもとんでもなく速い。

考えてみれば日置って県下一周駅伝でも鹿児島と姶良と同じAクラスだから、潜在的に速いランナーが多いのかもしれない。

先日の土曜日、自宅の二階で仕事してると川向こうの道路を高校生らしきカップルがジョギングしてるのが見えたけど、男の子もそこそこ良いフォームで走ってたけど、女のこの方がすばらしいフォームで走ってて思わず見とれてしまった。

完璧な前傾姿勢で遠目でも分かるフォアフットで腕の振りも大きくお手本の様な走り方だ。

かる~く走ってたように見えたけど、それでもサブ4ペースくらいは簡単に出てた筈。

若いってすばらしく、羨ましいって思った。

高校生くらいだったから今はまだ駅伝中心だろうと思うけど、そのうち社会人になったらマラソンを始めるんだろうに、そしたらサクッと置いてきぼりにされるんだろうね、

絶対 (;^_^A

若い人達と張り合ったらいけません!

同じ中年オヤジをどれだけ蹴散らせるか、それとやっぱり自分のパーソナルベストとの飽くなき戦いかな (*^-^)
17:39  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
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