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2017.06.19 (Mon)

家~!

与次郎にある住宅展示場に行って注文住宅を何棟も見学してきた。

移住すると決めてから次の家の候補を今までモデルハウスの売り出し物件とか、中古住宅を買って完リフォをすることばかり考えてたけど、注文住宅もアリじゃないかと思って見学することに。

たしかに出来てる家を買うのは間取りとか広さとかこちらの希望に微妙に合わないけど、新築にすれば理想の家が出来る。

でも世の中そう簡単にはこちらの都合の良いようにはいかないもので、完成までは住宅メーカーにもよるけど、8ヶ月から1年半かかるメーカーも。

その間住むところは仮住まいな訳で、とってもめんどくさい。

上棟式とか大工への差し入れとかご祝儀とかとってもめんどくさい!!

それに2度も引越ししなければならない。

超重量物のオーディオ達や大型家電がひしめき合ってるので、簡単に2度も引越しという訳にもいかないかもしれない。

リフォームでの2ヶ月程度なら引越屋に荷物を保管してもらうシステムもあるらしいのでその間は家具付きのウィークリーマンションに住むのもアリだけど、1年前後の仮住まいなんて、ないわぁ~。

もう若くもないし、とってもめんどくさい。

それと同時進行で自宅マンションを売りに出してるので、週末の度にマンションを見学に来る。

だからいつ来てもいいように掃除が大変だ。

キッチンやお風呂やトイレもピッカピカに磨いてフローリングもツルッツル状態にしてある。

これじゃあ~引っ越すときにハウスクリーニングを頼まなくてもいいんじゃないかと思うほどに綺麗だ。

それにしても不動産屋の担当氏が強気の値段設定にしたもんだから、こんな値段で売れるのかちょっと心配になってくる。

でも、天文館まで歩いて10分の立地に自信を持ってくださいと。

そんなもんなのかね~ (^^;;

こちとら値引き交渉にバンバン応じる用意があるのに、担当氏は頑固なヤツだ。

17:40  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.06.14 (Wed)

カビとの戦い

昨日晩飯の準備をしながらテレビ観てたらカビが原因で病気になる特集的な番組やってたから見~はまってしまった。

そういえば、嫁が毎年の様に風邪引いてるけど、咳みたいなゲホゲホが止まらない。

病院いって薬貰って少し良くなってもゲホゲホだけが止まらず、また病院変えてもかぜだと思うけど、様子を見よう的な。

テレビの番組でも咳はカビが原因の場合が多いとか。

たしかに、エアコンのフィルターの掃除くらいでエアコンの掃除機能を過信してたような感じだから本格的な掃除は最近してない。

水道の蛇口やキッチン周りも見た目は綺麗でも油断できない。

そんで今日は朝からカビ退治!

ネットでも調べたら多機能蛇口はシャワー部分とかにカビがいるらしい。

蛇口を分解してシャワーの中とか確かに黒ずんでるところもあるし、キッチン全体を大掃除して酢を薄めたヤツで綺麗にふきふき。

エアコンも可能な限りバラしてカビキラーや酢で掃除したらフラップの奥がカビで黒ずんでる。

コップを洗う時に使う棒にスポンジがついたヤツに酢を振りかけて掃除したら綺麗に黒いカビらしきものが取れた。

今日はエアコン3台の大掃除が完了。

スポンジのコップ洗い棒もエアコン3台で大破。

後2台のエアコンは新しい新型のコップ洗いスポンジ棒を100均で導入してからやっつける。

っていうか、脚立に上って3台のエアコンと格闘してキッチン周りの分解掃除までやって疲れた。

今日はこれくらいにしておいてやろう。

梅雨のじめじめとカビのとの戦いはまだまだエンドレスで続く。

17:37  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.06.06 (Tue)

派手なサイクルジャージでテンションあげあげ

ランニングと併用してチャリンコに乗る機会も増えた為にサイクルジャージが2着体制では間に合わなくなってきた。

ネット通販の画面を見ながら新しいサイクルジャージを物色してたら気に入った上下セットが3着候補に挙がる。

しばらく悩んで結局3着ともポチットナ~♪してもうた。

ランニングもそうだけど、趣味でやるにはどちらも結構キツイスポーツな訳で、着てるものだけでもド派手なものを着てテンションを上げて行こうという魂胆。

それにランニングは歩道を走れるけどチャリンコはロードを走るわけだからド派手ジャージじゃないと怖い。

トラックやバスがガンガン走る国道を走る時には車に気づいてもらう意味でも派手なほうが良かろうとの判断で、安全第一!

それ以上に派手なシャツがお気に入りだ (*^-^)

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早速届いたばかりのド派手なサイクルジャージを着てマリンパークまでサイクリングサイクリングヤホ~ヤホ~♪

ルンルンで出かけたけど、マリンパークのランニングコースを見てたらジョギングもしたくなって5kほど走ってしまった (^^;;

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走り終わって木陰で休憩してたらジョギングしてた人から『トライアスロンの練習ですか?』と。

いやいやいやいや、そんな鉄人じゃないですから~(^。^;)(^^;;;

いや、やらない、トライアスロンなんて絶対やらない!

たぶん、やらないと思ふ。

まだ、いまのところは・・・

16:35  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.06.04 (Sun)

RUNから飲みへ

昨年の夏から始まった平日夜のナイトランだけど、今までは月2回ペースだったのが月1回ペースに減少してきてるけど、その分必ず飲み会付きになった。

毎回甲突川周辺コースを5km位ペチャクチャしゃべり倒しながら走った後は必ず懇親会という名の飲み会をする。

みんな近場の天文館で飲む時は着替えるけど、何となく汗臭い。

先日の木曜日も走った後は居酒屋での飲み会な訳で、走ってる最中は本末転倒だけど飲み会に備えて体力を温存するべく走るペースを落としてしゃべり倒す。

焼き鳥が喰いたいだのモツ煮がいいだのつまみの話やとりあえずビールは何杯飲んでいいのかとか、ランニングサークルとは思えない話の内容だ。

飲み会が始まり、居酒屋でもベチャクチャ人の話など聞かずおかまいなしに皆しゃべり倒し、飲みまくる。

誰か酔っ払ったヤツが焼き鳥を何度も注文してるもんだからテーブルは焼き鳥だらけになるけど、しゃべり倒しながら飲みながら全部平らげる。

そんで平日だし、明日の仕事に差し支えるからと心あるメンバーは夜11時のお開きを要求してとりあえず終わる。

問題は心無いメンバーだけど、飲み足りないからと明日の事は考えずそのまま2次会に突入。

行ったのは健康的な?完全禁煙のバー。

一応全員ランナーなのでバーなのに、完全禁煙はありがたい。

でもみんな着替えたとはいえ、バーに不釣合いなスポーティーな格好で履いてるのはもれなくランニングシューズ。

場違い観は否めなかった。

そんで飲み足りないからと集まったのは、いつものギャル軍団とオヤジ数名のヘンテコなメンツ。

でも1年近くたまにだけどランニングして飲み会をしたりすると色んなランニングイベントやレースで一緒になることも多くてレース前の緊張した場面でなじみの顔を見つけた時は気が和むからいい。

レースの時、走ってる最中に会うことも珍しくなくなった。

福岡マラソンにエントリーしたけど、たまたま2人の女性もエントリーしたとの事でまた飲み会での話も盛り上がる。

だけど前からうすうすは感じてはいたけど、ギャル軍団全員のお父様、お母様達の年齢は自分より年下ということが判明した。

何か悲しいけど、自分にもし子供がいたなら自分の子供より年下のギャル軍団とグループラインなんかして遊んでることへの罪悪感と世代のギャップでちょっとだけブルーに。

そんでまたまたその日も朝帰りだったけど、天文館から自宅までかる~くジョギングしながらの帰り道、還暦でフルマラソン4時間半で走れれば同世代よりまだまだ若い方だと思うし、ナイトランのメンバーと同レベルで走れる訳だからいいんじゃない♪ と、
自分を慰める。

見果てぬ夢のサブ4を達成するまで頑張ってやる。

13:36  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.05.31 (Wed)

飲む点滴だって

日曜日にベッドの中でボケーっとテレビを見てたら朝の健康番組で甘酒の特集してた。

甘酒は栄養が豊富で飲む点滴って言われてるとか。

天敵?とは違うらしい。

酒粕と米麹の二種類があるのは知ってたけど、酒粕はたまに料理にも使う。

でも米麹の甘酒の方がなんとなくいいらしい。

そんで近くのお店でさっそく米麹の甘酒を買ってきた。

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結構旨い♪

なんでも流行に手を出すお調子者なのか、ただの健康オタクなのか、しばらくはまりそう。

何でも米麹の甘酒を家庭で簡単に作る甘酒メーカーがあるそうな。

なんか、しばらくしたら楽天でポチットナーなんてしちゃって買っちゃいそうな悪い予感がする。

16:30  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.05.26 (Fri)

チャリ&ウォーク

天気が良かったから、チャリで遠出してみようとまたまた伊集院まで行ってみることにした。

ゆすいんの温泉に入って帰りに伊集院で昼飯喰って帰るパターン。

どのルートにしようか迷ったけど、まだチャリでは一度も行ったことのない県道24号線で行ってみたけど、後に後悔。

国道より車が少ないから安全だろうとは思ったけど、その分坂道のキツイ事。

春山までの上り坂は車では分からない激坂だったのね。

大汗かいて池田中学校横を通過した時には頂上かと思ったけどまだその先2kmも続いてた上り坂。

ヘトヘトになってやっと春山を通過して伊集院にとうちゃこ。

1時間半も温泉に浸かってノボセあがり、帰りは絶対国道を走ろうと心に決める。

もうあんな坂道はカンベン。

途中で適当に昼飯を喰って帰るつもりりだったけど、妙円寺団地付近を走ってる時にけたたましい音でタイヤがバーストした。

よかった、車が多い国道じゃなくて。

後輪が何か変なものを踏んだんだろうけど、タイヤに2cmほど切れ目が入ってる。

近くの公園で予備のチューブを出して交換した。

前輪は何度か経験あるけど後輪は初めての経験。

車輪を外すのは前輪は簡単だけど後輪はネットの動画で外し方は見て知識としては知ってたけどやるのは初めてだ。

でもやってみたら以外にも簡単に車輪を外せた。

急いでチューブを交換したけど、当然予備はその1本だけ。

タイヤに2cmほどの切れ目が入ってるという事はとってもヤバイ状況な訳で、家まで25kmほどの道のりを耐えられるかはなはだ疑問。

でもやるしかない訳で、ゆっくりと恐る恐る走り出したけど、ゆっくりと時速17km前後でのんびり帰る事にした。

走り出してから5kmくらいはビビリながら走ってたけど、以外に順調に走ってくれてることに気を良くして10kmくらいまで快調。

すっかりビビリはなくなりこのまま家までいけるかもと思った矢先、悪魔はやってきた。

プシューという音で後輪がパンク。

郡山の交差点付近。家までまだ14kmもある。

覚悟を決め、14km歩く事に。

フルマラソンを走ることに比べたらただのウォーキングで14kmなんて、なんてことはない (^^;;

右手でチャリを押してかなり早めに歩けば2時間ほどで自宅に着く筈と、GPSを見ながら計算する。

郡山も一応市内だけど、伊敷あたりまではチューブには持って欲しかったけど、しかたない。

いつもジョグでは1時間半から2時間走ってるから、今日はたったの2時間歩くだけだと自分に言い聞かしながら歩いたけど、正直ジョギングの方がよっぽど楽だった。

何度か右手でチャリを押しながら走ってみたけど、やっぱり腕のバランスが悪いので直ぐに疲れる。

2時間近く歩いてやっと高麗橋に着いた時には疲労困憊。

ヨレヨレ状態で我が家へin。

歩くのに一生懸命で結局昼飯喰いそびれた。

これから遠出する時は予備のチューブは2本持って出かけねば (;_;)

19:48  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.05.22 (Mon)

カルテット

中学生や高校生の頃聴き漁ったクラッシックの曲は交響曲や序曲などの大編成のオーケストラ作品ばかりだったけど、すっかりオヤジになってしまった今では室内楽とか小編成の作品ばかりだ。

弦楽四重奏の曲とかモーツァルトの曲なんて退屈でむしろ嫌いな部類だったけど、今じゃあ~た、そればっかり聴いているじゃありませんか。

セロリとかエシャロットとか塩辛とか、ガキの頃喰えなかったものが無駄に歳取ると普通に喰えてしまうのと同じことなのか?

大編成の曲はコンサートで聴けばそれでいい、家で聴くのは小編成の曲で十分になってもうた。

そんでラヴェルの弦楽四重奏曲は大好きな曲なのに、未だにCDを持っていないことに気が付き、さっそくAmazonでお取寄せ。

ピチカートの部分の激しい演奏が好きなので、色々ネットで視聴してドイツのハーゲン弦楽四重奏団のCDに決定。

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ラヴェルの弦楽四重奏は殆どドビッシーの弦楽四重奏曲とのカップリングなってるCDが多い。

全曲通して聴いたけどなかなかいい演奏。

でも、2年前に赤坂のJTホールで聴いたN響メンバーによるラヴェルの弦楽四重奏は圧巻だった。

殆ど最前列のカブリツキ状態で聴いたもんだから演奏者の息遣いや弦の擦れる音まで聞こえてド迫力♪

たぶんあんな演奏にはそうそう出会えないと思う。

ウォークマンにも入れてジョギングしてる時聞いてみたけど、やっぱりねぇ~、走るペースが遅くなるのでランニングに聴くBGMには不向き。

仕事中に聴くにはモーツァルトと一緒で癒される。

無駄に歳ばっかり取ってしまったオヤジには、金管のガツンガツンくる音より弦の優しい音色のほうが心地よいのかもしれんね (=゜ω゜)

18:44  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.05.19 (Fri)

オーガニックなランチ

今日も飽きもせず、与次郎から騎射場を経由して城山の展望台まで18kほどのLSD。

途中、騎射場付近で信号待ちしてたら営業前のお店の中に写真入メニューを発見し、今日のランチはここにこようと心に決める。

西郷さんの銅像付近に沢山いる修学旅行の中学生を掻き分け、城山の坂道をエッチラホッチラ上って展望台に到着。

そこでしばし休憩しながらすっかり仲良しになったニャンと戯れるけど、例によって毛が凄い事に。

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城山の水のみ場の水をがぶ飲みし、お山を下って行く。

城山の水は今日も冷たくて美味しかった。


さて、昼飯時、少し時間差で1時45分くらいにお店に着くように自宅を出る。

車だと駐車場が大変だし、ママチャリで行くにはチト遠いのでロードバイクを引っ張り出し騎射場までGO!

地球畑カフェの野菜カレーと朝から心に決めている。

お店に着くと店内はお昼のメチャ込みが一段落した感じで狙い通りだったけど、それでも若いママさんを中心に結構な賑わい。

野菜カレーとバイキングのサラダで目一杯野菜を喰らう。

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食べながらも気づいてたけど、オーガニックなお店って予想通りに完全アウェイな訳で、男は、ましてやオヤジはただ一人だけ。

周りは息も付かせず速射砲のごとくにしゃべり倒してるママさん達ばかり。

容赦なく会話が丸聞こえな訳で、『ババアがさ~』とか『あの子頼りないわよねぇ~』とか聞こえてくる。

どうもババアは姑の悪口らしく、頼りない子は子供の担任の女の先生の事だと分かる。

コワッ・コワッ・コワッ~~~ (;^_^A

速射砲どころか、バルカン砲以上の威力はあるかもしれない。

いや、イージス艦でいったら主砲の連射にトマホークまで連発どころか一斉射撃を喰らったくらいに店内ペチャクチャペチャクチャペチャクチャ・・・エンドレス。

ママさん達4人組が新たに入店したところで白旗上げて退散した。

完敗だ。。。


純粋にカレーの味はココ1の方が美味いけど、野菜たっぷりっていう~ことで (^^;;


今日の教訓!

オヤジ一人、オーガニックには決して近寄るべからず。

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2017.05.18 (Thu)

2時間で4人も

朝から1k/7分後半のゆっくりしたペースで2時間のLSDを甲突川周辺コースで走ってたら4人の知り合いに遭遇。

一人目はジムのトレーナーの女の子で、新幹線で福岡まで行ってフットサルの試合をしてくるんだそうな。

大きな荷物を抱えて鼻息も荒く、絶対優勝するんだと息巻いてた。

でもうら若きカワイイ女の子なのにいつも足とかはアザだらけ。

アスリートじゃなかったら絶対ヤバイDVの彼氏がいるんだと勘違いされそう (;^_^A

フットサルってかなりハードなスポーツなのね。

高麗橋をエッチラホッチラ走ってたら、遠くからものすごいスピードで走ってくるランナーを発見。

一目で健康の森公園でいつも練習が一緒になるとっても腰の低いエリートランナーのお兄さんだと分かる。

今日も大汗かいて通勤ラン。

今年は2度もサブ3を達成して延岡マラソンでは二人も旭化成の実業団の選手を抜いた事がプチ自慢だと、以前嬉しそうに話してた。

しばしランナー同士の朝のラントークで盛り上がって分かれる。

ランナー同士とはいえ、レベル違いすぎですが~ (*^-^)

次に出会ったのはOLギャル♪

いつもナイトランで一緒に走ってる女の子で、高見橋の上ですれ違う。

『運命の出会いだね♪』とオヤジギャグをかますと、「今月だけで4回もこの橋の上で会えば運命もへったくれもないわぁ~」と。

たしかに、この間もナイトランで走った後の飲み会でも午前様だったし。

最後の4人目は管理会社の担当氏。

甲突川横にある会社の横を帰りに走ってたら、会社の外でタバコ吸ってた。

オフィスは禁煙らしく、タバコを止められない少数派は外で小さくなって吸っている。

何度も止めるように言ってるけど、ダメらしい。

今日も罰が悪そうに持ってるタバコをどうしようかと迷ってたから『そのタバコ、人生最後の1本にすれば~♪』と、嫌味に聞こえたかな?

しばらくオヤジトークを炸裂させ、やっと家路に向かう。

最近はジョギング中に知り合いにあうことも多くて、ヨレヨレのTシャツじゃなく、ちゃんとコーディネートしないと恥ずかしいけど、なぜか派手な蛍光色が多いらしくて遠くからでも直ぐ自分だと分かるそうな (^^;;

18:59  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.05.14 (Sun)

良かった、早まらなくて

ロードバイクにサイクルコンピュータを取り付けてみた。

GPSが付いてる高いヤツじゃなく、とってもお手ごろ価格のヤツ。

ナビとかは付いてないけど速度とか走行距離とかカロリーなんかが一目で分かる便利物。

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まだチャリンコは初心者なんでこんなものでもあるだけ便利。

それにGPSはウォッチ型のガーミンを持ってるし、ナビはスマホを見ればよい。

センサーも有線でつなぐ方がリアルタイムで速度も分かるから良いらしいと、ネットの評価にかいてあった。

たしかに、GPSだと2秒ほどタイムラグが発生するからイラッとくる時もある。

サイコンを付けたロードバイクで最近は走り回ってるけど、藺牟田池とかにも行ってみたいし加世田にも行ってみたい。

でもチャリで全部行くと遠すぎるし、峠越えも自信ないしでチャリを車に積めれば遠出してサイクリングを楽しめるのに~って、マジで考えるようになった。

今乗ってる車が4ドアセダンなので、ミニバンとかRV車に変えようか? 最近真剣に考え出した。

でも、一度だけ挑戦してみようと思い、車の後部座席を倒してトランクと大きな穴で繋がるようにして、チャリの前輪だけ外して乗せてみた。

以外にも、余裕で乗っかるではないか (((o^∀^)oワーイ♪

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ミニバンとかRV車だと燃費はせいぜいリッター12kmが良いとこだろうけど、今の車はハイブリッドでリッター25kmは余裕で走るし、それに買ってからまだ車検も受けてない。

2年しか乗ってない。

今まで平均2年周期で車を変えてきたけど、今度は朽ちるまで乗ろうと覚悟して買ったはず。

それを1mmでも乗り換えようと考えた自分が恥ずかしい (^-^;

チャリが余裕で乗る事が分かったのなら、車を買い替える必要はどこにもない。

RV車より断然燃費がいい訳だからかなりの遠出も可能だ。

一時の気の迷いのおかげでこれからは車で遠出して、ジョギングするかチャリに乗るかの選択肢が広がった訳だから、結果オ~ライ ってゆ~う事で (*^-^)

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2017.05.12 (Fri)

最近飲み会が多くて

ちょいちょい最近飲み会が多くなってるんだけど、相手によって楽しい飲み会と義理の飲み会のはっちゃけ方が違ってくる。

義理の飲み会だと適当な話をしてせいぜい2時間弱でお開きに。

でも昨日の飲み会はついつい朝帰り。

久しぶりのナイトランで御馴染みのギャル達とベチャクチャしゃべり倒しながら天文館から甲突川周辺を夜のジョギングをしたんだけど、昨日は気温が高いのと湿気が多くて汗ダラダラ状態。

走りながら思わず『ビールが飲みてぇ~』と叫んだら、近くを走ってる女の子が『焼き鳥食べた~い♪』と。

そのまま話はジョギング後にかる~く一杯の方向に。

せっかくの天文館集合と解散なのだから、周りには履いて捨てるほどの飲み屋はある。

しかも平日だから15人くらいだけど、予約なしでも大丈夫 (*^-^)

みんな走った後だから当然のように汗びっしょりな訳で、みんなで汗臭けりゃ怖くない!
的な~♪

かる~く一杯のつもりが気が付けば朝帰り。

みんな今日の仕事は大丈夫だったか? たぶん多くは撃沈だった筈 (;^_^A

そんで今日の飲み会はマンションの理事会の打ち上げ会。

昨日の大勢のギャル達との楽しい飲み会と違って盛り上がりに欠けるのは目に見えている。

そんでも理事長が出席しない訳にも行かず、お義理の2時間に耐えよう。

たまには同年代のオジジとオババの飲み会もいいかも?

いや、そんな訳はない。

ギャル達といい歳してはっちゃけた方が楽しいに決まってるだろうが o(*^▽^*)o~♪

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2017.05.09 (Tue)

遠征してジョギング

GWの間、しばらく忘れていた桜島のせいで鹿児島は灰だらけ。

そんな灰だらけの街をジョギングする気にもなれず、GWの間はほぼ毎日のように遠征して走り込んだ。

加世田の海浜公園や伊集院の運動公園に行って走り込んだ後には必ず温泉にも行く。

加世田の海浜公園は初めって行って走ったけど、約6kとちょいのコースはサイクリングコースと一緒になってる訳で、GWと言う事もあって多くの家族連れがサイクリングを楽しんでいた。

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その中をたった一人でマジ走り。

嫁は殆どウォーキング状態 (^^;;

出来た頃は『税金の無駄使い』と全国放送のバラエティー番組でも揶揄された人道橋だけど、大勢の人がサイクリングや散歩がてらに利用してて海浜公園には必要な設備だと思う。

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キャンプ場や研修施設もあるので夏はもっと利用者があるのでは・・・。

そんな事より、初めて走るコースに調子コイテ3周も走ってしまった。

橋から見える景色も最高で、松林の中は日差しから守ってくれそうだからまた夏場には走り込みに行きたい場所ランキングにランクイン♪

たっぷり18kも走った後、芝生にストレッチマットを広げて時間をかけてのストレッチ。

後は吹上の温泉でプカ~ってしたいところだけど、猛烈に腹が減ってるので途中の道の駅で昼食をとったけど、周りの人ごめん (-.-;)

さぞかし汗臭い夫婦だったことでしょうに。。。

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2017.05.06 (Sat)

断捨離

GWを利用して家中の不用品の断捨離を慣行。

衣類はかなりの量を廃棄しなければならず、Yシャツはほぼ全滅状態で1着を残して全て処分。

理由はマラソンで激痩したため、全部ブッカブカ。

スーツも勿体ないけど4着を処分。

他にTシャツとかズボンとか、ゴミ袋5つも。

おかげでクローゼットがすっきりと片付いた。

本とかあらゆるものを処分したけど、嫁も仕事関係の書籍を含めてものすごい量が片付いた。

過去5年間位、使わなかったり着なかったりしたものはすべて断捨離の候補に上げ、そこからもう一度じっくり考えて思い切って処分か残すかをすばやく決める。

これが断捨離の極意なり~ (*^-^)

09:29  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.04.25 (Tue)

自転車でGO!

マンションの理事会の縛りも解け、何か身軽になった気がしてちょっとウキウキ♪

冬の間はマラソンの練習に明け暮れ、寒かった事もあってロードバイクはすっかりリビングのインテリアと化していたんだけど、春が来て暖かくなったので昨日と今日は久しぶりに自転車三昧。

今日は健康の森公園まで走らしたけど、久々の激坂もなぜか楽しいと感じてしまう。

ゼエゼエハアハア言いながら健康の森公園までの激坂を上ってる時、心肺機能が強化されてる感が妙に楽しい。

ランニングで同じ坂道を昇ってるときには足腰の強化しか考えてなかったけど、チャリでは心肺機能を意識しながら乗っているのが面白い。

嫁に言わせれば変態の考えらしいけど・・・。

嫁にいくら変態呼ばわりされても、激坂を休まず上り詰めた達成感は分かるまい。

分かりたくもないのか?

健康の森公園で15分くらい休憩してから自宅へ帰る途中、猛烈に腹が減ってきた。

朝飯をどっかで食べてから帰ろうかと考えてたらちょうど梅ヶ淵観音近くの蕎麦屋さんの前を通過。

当然のようにUターンしてお店を覗いてみたけど客がいない。

でも営業中の札は出てたのでお店に入ったらちょうど開店したばかりだとか。

9時からオープンだとか。

朝一の客になったけど、迷わず蕎麦を注文したら速攻で作ってくれた (*^-^)

ここの蕎麦は手打ちなので旨い。

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立ち喰いと書いてるけどちゃんとテーブルと椅子もある。

朝から蕎麦で、とっても満足して家まで愛チャリを飛ばして帰る。

しばらくランニングよりチャリンコの方が多くなると思うけど、次はどっか旨いラーメン屋めがけてコース決めをしよ~っと (*^-゜)v

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2017.04.23 (Sun)

理事長のお仕事、本日で終了

一年間マンションの理事長として威張り散らしてきたけど?本日の総会を持って
無事任期満了。

マンションのエレベーターの中とか、エントランスですれ違う住人達に一年間も愛想笑いを浮かべるのって結構疲れる。

様々な書類に目を通し、承認のハンコ押して署名して、恐らく一生分の署名をしたと思う。

理事会も定期的に開いて様々な案件を検討しながら他の理事の皆さんにオヤジギャグを飛ばしまくり、管理会社の担当氏とは勝手にエロジョークで盛り上がってしまう。

時々冷たい視線が女性理事の方から飛んで来たけど、何とか一年勤め上げた。

おかげでこの一週間は書類達とにらめっこの日々が続いてスポーツジムもご無沙汰気味。

膨大な理事会関係の書類は明日以降、全部まとめてシュレッダーで粉砕してすっきりさせるつもり。

でもあれだね、集合住宅って色んな人間が同じ屋根の下で暮らしてるけど、腹割って話すと結構いい人間た~くさんいるもんで、まだまだ世の中捨てたもんじゃない。

まぁ、中にはいい歳こいたアホもいるんだけど・・・。

明日からはそんなもん、な~んも関係なし♪

好き勝手やってやる (*^-゜)v

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2017.04.13 (Thu)

道路工事

朝から快晴でジョギングも気持ちよく走れて調子コイテ15kも。

ジョギングから帰ってシャワーを浴び、ベランダに出たら絶好の洗濯日和。



こんな日は洗濯機を回さない手はなく、全部の洗濯物をベランダに干してから仕事する。

途中、コーヒーを入れにリビングに来たらさあ大変!

外が大変な事のなっている。

桜島の降灰かと思ったけど上から降ってるのではなく、下から砂埃が舞い上がる。

テレビで見た砂漠の砂嵐のような。

急いでベランダに出てみたらマンションの前の道路を大規模なアスファルト張替え工事をやっていた。

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洗濯物を急遽取り込んで浴室乾燥機で乾かす。

こんな晴れの日に何で浴室乾燥機を使わなきゃならんのか、怒ってもしょうがない。

まだ我が家は急いで取り込んだから良かったけど、朝洗濯物を干して仕事に出かけた家庭は帰ってから大変だったと思う。

絶対洗い直しだ。

そんでも目の前の道路が綺麗になるからいいんだけど、ちょっとだけ埃っぽかった洗濯物はファブリーズでごまかした (^^;;

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2017.04.11 (Tue)

まだしょぼい甲突川の桜

関東や関西では満開のニュースが飛び交ってる桜だけど、鹿児島は南国の筈なのにまだまだしょぼい。

朝ベランダから外を見たら雨が上がってたのでチャンスとばかりに急いで着替えてジョギングに飛び出したけど、10分もしないうちに雨が降り出すという、最悪な一日のスタート。

それでも濡れちまったものはしょうがないと、傘をさして通勤するサラリーマンやOLをすり抜け12kを走り倒す。

高見橋周辺の桜は5~6分咲きという感じで結構綺麗だけど、武之橋から河口付近は1~2分咲きのしょぼい状態。

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いつ満開になるんかね~ (^^;;

雨の中、場所取りのシートは広げてあるけど水浸しで横に生えてる桜の木が切なかった。

何年も前から気にはなっていたけど、どうも高見橋付近の桜と武之橋から河口にある桜の木は種類が違うのか?

満開になる時期が上流から下流に時間差で咲いていくみたいだ。

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だから花見をするなら上流から下流に時間差でやればいいのかも。

どっちにしろ今日は雨だ、花見は無しよ~ (*^-^)

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2017.04.07 (Fri)

移住

以前からなんとなく考えてた移住を実行することにした。

現在のマンションに引っ越してから7年だけど、その間にマラソンにドハマリしてしまい、昨年の夏からはロードバイクも初めてそれが理由でお引越し。

坂道練習と称して藺牟田池や入来温泉や出水とか指宿とか、県内の温泉場や峠に遠征して走ってるうち、『やっぱり老後は緑よね~♪』って強く思うようになってしまった。

それでも鹿児島市内からは遠くはなれる勇気もなく、近場で緑の多い移住先としては必然的に伊集院と姶良の2ヶ所が候補に挙がってる。

その前に、今住んでるマンションを売っぱらわなくてはならず、それで管理会社に紹介してもらった不動産屋に来てもらって査定を依頼。

天文館に極近という点とペットや子供がいないので部屋が綺麗でタバコを吸った形跡もないというのが高評価。

日頃からマメに掃除をしといて良かった♪

やっぱりタバコはご法度みたいで、タバコの臭いのするマンションはそれだけで評価が半減するらしい。壁紙張り替えてもしみこんだタバコの臭いは消えることはない。(とっくの昔にタバコ止めてて良かった~♪)

マイナスになるかプラスになるかは客しだいだけど、唯一の和室を潰してフローリングに変えリビングに組み込んだ22畳の広すぎるLDKがネックだとか言ってたけど、客によっては好条件にもなるとか。

それで査定額を聞いてビックリ! 新築で買った値段とほぼ同じって、ラッキーじゃん!!

しかも仮住まい探しを覚悟してたけど、その不動産氏が言うには仮住まいしなくても現状で買い手は付く筈だからこのままでと言う事に。

でも4月いっぱいは引っ越す訳には行かない。

なぜなら、今期の管理組合の理事長をやってるから。

4月の後半にある総会までは勤め上げなくては、管理会社の担当氏が泣いてしまう (*^-^)

さて、今度はどこに住む?

買い手が付いたら速攻で引っ越さないといけないからそれまでに買う家を見つけねば。

ねらい目はモデルハウス。

普通の建売より住宅メーカーが気合入れて造ってるから安心だし、中古じゃなく新品というのにも惹かれる。

4月から5月、予定が目いっぱいで目が回りそう。

日置市民になるか、姶良市民になるか、どちらにしてももう直ぐ

さよ~なら~~ 鹿児島市民 (;^_^A

11:44  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.04.03 (Mon)

15k走ってからの~花見

昨日は天気はいいけど風が強くてちょい寒く、桜も殆ど咲いていないほぼ最悪な状態での花見。

と、マラニック。

マラソンとピクニックを合体させたのがマラニックで、走りながら移動して遊んじゃうというかなり強引な合わせ技だけど、いつも夜の天文館と甲突川周辺を走る変態ナイトランのランナー達と桜を度外視して強行。

甲突川から与次郎を走って鴨池の運動公園を周回してまた甲突川に戻ってちょうど15kのジョギング。

いつも個人的に走ってる馴染みのコースだけど、昨日は鹿児島市以外から始めて参加するランナーもいて鹿児島市内を走るというのがかなり新鮮だったみたい。

20数名のランナーと走りながらペチャクチャペチャクチャ。

気が付けば、15kを途中いろんな所に寄りながらだったけど2時間くらいの遅いペースほぼ一人でしゃべり倒してた気がする。

昨日の日曜日は甲突川周辺は花見客が沢山いてどこもシートを広げる場所さえないくらいに賑わってたので、近くの共研公園まで行って花見をする事に。

どうせ桜なんて咲いてないからどこでも一緒 (;^_^A

なぜなんだろう? 結構寒かったので皆震えながら酒を飲んでたけど、いつも参加する女性達はそんなのお構いなしのハイテンションで飲みまくる酒豪ばかりだ。

若い男の子達は早々につぶれてたけど、終始女性達は元気に飲みまくる。

朝から走って夕方までふきっさらしの共研公園で飲んでたけど、さすがに寒くなって天文館に移動して飲み直す事に。

気が付けば、男性のランナーは一人抜け、また一人抜け・・・。

結局酒豪のギャルランナー達は一人も欠ける事無く全員そろって天文館でも飲みまくってた。

若い頃は朝まで飲んでも平気だった頃もあったけど、オヤジになった今は酒豪のギャル達と飲み明かすのはかなり大変。

まだ走ってた方が楽だったみたい。

夜中、ヨレヨレになって帰宅したら嫁が、『歳も考えずに朝から晩までよく遊んだね~』って、呆れてた。

ハイ、遊んじゃいました (*^-^)

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2017.03.29 (Wed)

ピエンロー鍋とホッピー

昨日、天文館に買い物に行ったついでに宝くじ売り場で昨年末に買ったジャンボ宝くじの当選確認をしてもらった。

バラで10枚だけ買ってたから、今回も300円か~って感じで。

だけど1枚、3000円が当たってた。

なので合計3,300円で300円の儲け♪

この3000円の当たりくじが3千万円か3億円だったら、どんなに幸せだったことか・・・。

って、昨日の晩飯は『東京タラレバ娘』でやってたピエンロー鍋を作った。

前から気になってたけど、宝くじが3億円だったらな~って考えてたら『東京タラレバ娘』のピエンロー鍋でも喰って元気だそう的な (;^_^A

クックパッドで作り方調べたら材料も殆ど冷蔵庫に入ってたし、春雨だけ近くのコスモスまで走って調達した。

白菜と豚肉と鶏肉とごま油が主役。

干ししいたけで出汁を取ったら鶏肉を弱火でグツグツやってさらに出汁を出す。

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白菜を入れたらこれも弱火でグツグツやり芯が透明になったら豚バラを入れるんだけど、水菜と豆腐も入れてみた。

薄味で干ししいたけと鶏肉の出汁とごま油の香りが結構いけるけど、自分の器に取り分けたら塩と七味で好みで味を調える。

簡単でサクッと作れてかなり旨い。

次回作る時はめんどくさいので鍋の中で味を調えた方が楽かも。

昨日は結構気温も暑かったので汗びっしょりの中、嫁と二人で爆喰い!

そんで他のドラマでたまたま見かけて懐かしくて速攻楽天でお取り寄せしてたホッピーと一緒に鍋を喰った。

20代前半の頃、浅草の飲み屋で一気飲みして意識を失った経験もあるホッピーは安くて直ぐに酔っ払えるので昔は結構飲んでたけど、鹿児島ではなかなか見かけることもなかった。

ホッピーの作り方はなぜか今でも覚えてる。

ホッピーと焼酎とジョッキは冷蔵庫でキンキンに冷やして決して氷は入れない、

ホッピーと焼酎の黄金比は5対1。

変化球でウィスキーを代用してもいいけど、王道は安い焼酎だ。

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レモンを入れると美味しくなるけど泡が直ぐになくなるので直接ジョッキに入れず、じかに口の中にレモンを手で絞ってそれからホッピーを流し込むのが下町の粋な飲み方だと、20代のイケメンのあんちゃんだった頃の自分に浅草の安い飲み屋で長々と人生を語り、ホッピーのウンチク語ってたどこぞのオヤジに習った記憶は今も鮮明だ。

それにしてもだけど、あの宝くじが3億円当たってたら、いや、確か1等前後賞で10億円だったからバラでも8億円は当たってた筈。

そんだけあれば、今頃贅沢三昧。

速攻で横浜の中華街で爆喰い出来るレバよ~♪ (*^-^)

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